Почки это парный орган в организме человека. Они относятся к мочевыделительной системе и являются мощным природным фильтром. Здоровье почек – важное условие для полноценного правильного функционирования организма.
Почки – это плотные органы бобовидной формы темно-красного цвета. Они расположены в поясничной области на поверхности задней стенки брюшины с двух сторон позвоночника. К диафрагме почки прикреплены соединительной тканью, которая также изолирует их от других органов. Почки находятся в углублениях, которые сформированы мышцами и скелетом и дополнительно фиксируются жировой клетчаткой.
Правая почка расположена чуть ниже (на 1- 1, 5 см) относительно левого органа, что связано с давлением на нее печени. Вес почки – 120-200 г. Длина почки в норме у взрослого человека составляет 10-12 см. А соответственно толщина и ширина — 3-4 см и 5-6 см.
Почки у мужчин в сравнении с женщинами отличаются большим размером и расположены немного выше. В детском возрасте они опущены. Поднимаются и увеличиваются почки по мере взросления ребенка на фоне постепенного формирования мышц и скелета приблизительно к 10 годам.
Очистительные сооружения организма
Почки – это сложный перерабатывающий комплекс, который ежедневно пропускает через себя около 200 литров
крови. В ходе этой работы отфильтровывается около двух литров отходов, состоящих из более чем 150 различных веществ и лишней воды.
Пейте воду
Недостаток жидкости сказывается не только на почках, но других органах. Узнайте, что надо пить и сколько надо пить, чтобы оставаться здоровым.
Отходы образуются в результате работы всех клеток организма, а также в процессе пищеварения. То, что остается после усвоения питательных веществ, накапливается в крови и может привести к
отравлению и даже гибели
организма. Отфильтрованные почками вредные вещества и лишняя вода выводятся из организма в виде мочи. Эта жидкость собирается в почечные лоханки, спускается по мочеточникам в мочевой пузырь, где накапливается, а затем удаляется.
Признаки развития заболеваний
Различные заболевания отличаются определенными симптомами. Но при этом пройти обследование необходимо при наличии на фоне повышенной утомляемости следующих проявлений:
- Температуры тела 37°С–37,5°С, которая незначительно повышается к вечеру.
- Частого и болезненного мочеиспускания.
- Изменение цвета урины и наличия в ней кровяных следов.
- Отеков вокруг глаз и на конечностях.
- Ноющей боли в пояснице.
Почечная колика – это острый болевой приступ, который может спровоцировать рвоту и потерю сознания. Он возникает, когда повышается давление в верхних мочевых путях. Такое состояние часто возникает при блокировании мочеточника камнем.
Как работают фильтры?
Опасности белковых диет
Белковые диеты, например, популярная кремлевская диета, повышают нагрузку на почки, печень и сердечно-сосудистую систему. Откажитесь от несбалансированных диет в пользу здорового питания.
Фильтрация крови происходит в крошечных ячейках почек –
нефронах
. В каждой почке их около миллиона. С одной стороны в нефрон приходят капилляры с кровью в так называемый
клубочек
, а с другой через канальцы – выделяется моча. Клубочек работает в качестве фильтра, позволяя сохранить нормальный состав крови и удалить лишнюю жидкость и отходы.
Береги почки
Несмотря на столь важные функции, почки являются одним из наиболее уязвимым к заболеваниям органом. В массах нет информации о подходящей профилактике. Это необходимо, поскольку большинство заболеваний почек протекают бессимптомно. Пациенты обращаются к врачам слишком поздно, когда нарушение функции почек настолько велико, что сказывается на работе других органов.
По оценкам ученых, от хронической болезни почек (ХБП) страдает каждый десятый житель нашей планеты. По словам большинства докторов заболевание почек почти всегда протекает бессимптомно, поэтому многие люди не знают о его наличии. Вот почему очень важно проходить регулярные осмотры у уролога, особенно при хронических заболеваниях, которые могут повредить почки.
Основной тест функции почек — уровень креатинина сыворотки. Исходя из концентрации креатинина, рассчитывается по определенной формуле, так называемой Скорость клубочковой фильтрации (СКФ). Если почки повреждены и состояние сохраняется более 3 месяцев, СКФ используется для оценки тяжести хронического заболевания почек. Второй базовый и очень дешевый тест для оценки функции почек — это анализ мочи.
Вышеупомянутые тесты также следует проводить не реже одного раза в год у людей с артериальной гипертензией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и хроническими заболеваниями мочевыделительной системы, например, рецидивирующими камнями в почках.
Что нарушает работу почек?
Большинство почечных заболеваний связано с повреждением нефронов, из-за чего они теряют способность к фильтрации. Повреждение нефронов может произойти быстро, например, в результате травмы или отравления. Однако большая часть болезней почек сопровождается медленным и незаметным
разрушением нефронов. В таком случае нарушение работы почек проявляется только через несколько лет или даже десятилетий.
Две наиболее распространённые причины
заболеваний почек – это сахарный диабет и высокое артериальное давление, при которых нагрузка на почки существенно возрастает. Кроме того, серьезный фактор развития болезней почек – это несбалансированное питание. Так,
избыток белка, острой, соленой и кислой пищи
, алкоголь, курение и ежедневный
недостаток жидкости в организме
заставляют почки работать в усиленном режиме. Если через почки проходит большое количество минеральных веществ, белка и слишком мало жидкости – в их лоханках образуются
камни
. Узнайте больше о профилактике мочекаменной болезни и других заболеваниях почек.
Особенности заболеваний
- Понимая, что такое почка, нужно знать также какие болевые симптомы возникают при сбоях в функционировании органа. Несмотря на то, что боли всегда возникают в зоне поясницы, идентифицировать их может только доктор на основании проведенных анализов и обследований.
- Патологии почек всегда сопровождаются болевым синдромом различной интенсивности. На его фоне наблюдается ухудшение общего самочувствия, что выражается повышенной слабостью, учащенным и болезненным мочеиспусканием, изменением цвета урины и другими неприятными симптомами.
Все болезни почек являются опасными, поэтому необходимо своевременно пройти лечение. Факторы, которые могут привести к сбоям в работе органа:
- Переохлаждения.
- Беспорядочные сексуальные контакты.
- Несбалансированное питание.
- Плохая экология.
- Наследственность.
По месту развития патологического процесса выделяют четыре категории заболеваний:
- Мочекаменная болезнь, спровоцированная появление инкрементов в органе
- Пиелонефрит, проявляющийся воспалением почек на фоне инфицирования.
- Гидронефроз, развивающийся при нарушении оттока урины.
- Гломерулонефрит, который возникает при поражении тканей и проявляется воспалением.
Когда на фоне различных болезней нарушается работа почек, и возникают патологические процессы, говорят о развитии почечной недостаточности. В этом случае орган не выполняет свои функции в полном объеме, что приводит к сбоям в работе многих систем человеческого организма.
Факторы, влияющие на здоровье почек
Мочевыделительная система, наряду с печенью – главная фабрика по детоксикации отходов, промежуточных метаболитов, лекарств, витаминов.
Что может навредить работе мочевыделительной системы
- Неблагоприятная экология
- Загрязнение воздуха, питьевой воды
- Токсины, поступающие с пищей
- Неумеренный прием лекарств
- Вредные привычки
- Нездоровое питание
- Частые инфекции
- Хронические патологии
- Воспалительные процессы в лоханке и клубочках
- Токсические поражения или гипоксия (дефицит кислорода из-за нарушения притока крови)
Долгое время почки могут страдать молча, человек не ощущает боли или других симптомов, хотя работа органов уже существенно ухудшилась.
Диета для почек
Еда оказывает большое влияние на работу почек. Обязательно следует ограничить соленую пищу и отказаться от белковой диеты.
В меню должны быть овощи и фрукты, стимулирующие функцию почек и обладающие мочегонными свойствами: сельдерей, укроп, петрушка, баклажаны, помидоры, клубника, земляника, груши, клюква, арбуз. Некоторые травы также обладают мочегонным действием: лист березы, корень петрушки, трава хвоща.
Травяные отвары особенно рекомендуются людям, страдающим камнями в почках. Они помогают облегчить болезненные симптомы болезни в виде колик. Адекватное увлажнение организма также очень важно для предотвращения образования камней в почках и ухода за почками.
Рекомендуется, чтобы потребление жидкости было примерно на 500 мл больше, чем количество моча в день, что в среднем означает потребление около 2 литров жидкости в день.
При профилактике заболеваний почек также важно избегать употребления нефротоксических веществ, повреждающих почки, например, болеутоляющих, и обеспечить надлежащий метаболический контроль диабета и артериального давления.
Болят почки: основные причины и симптомы
Почки являются жизненно важным органом, на котором лежит большая ответственность за переработку и вывод из организма токсинов, продуктов распада и шлаков. Этот орган функционирует круглые сутки, однако как понять, что болят почки, а не что-то другое, ведь боли в пояснице могут быть по разной причине. Обычному человеку редко удается самостоятельно определить причину, поэтому при поясничных болях лучше сразу пойти к терапевту.
Основными причинами для возникновения болей в области почек могут быть:
- Пиелонефрит – воспалительный недуг почек, часто имеет бактериальную этиологию. Сопровождается нерезкими болевыми ощущениями, чаще с одной стороны. Может возникнуть вследствие цистита.
- Мочекаменный недуг – один из самых частых причин возникновения боли в области почек. Данное состояние себя никак не проявляет до тех пор, пока камни не начнут двигаться. В результате этого появляются резкие и довольно сильные боли. Может наблюдаться повышение температуры.
- Гломерулонефрит – недуг почек с обеих сторон, основная причина которого является повреждение почечных клубочков. Болевые симптомы слабые, основными признаками являются отеки, нарушение мочеотделения, примеси в моче.
- Почечная недостаточность – нарушение правильного функционирования почек, в результате чего наступает гибель почечной ткани. Заболевание серьезное и проявляется различными симптомами: боли в пояснице, отеки, независящие от количества принятой жидкости, повышение давления без видимых причин, учащенное мочеиспускание в ночное время, сухость кожи.
- Нефроптоз – смещение органа в результате подвижности. Признаками служат тупые болевые ощущения, особенно после физических нагрузок, нечастые боли в животе, присутствие белка в анализе мочи, а также крови.
- Атеросклероз почечных артерий – недуг является следствием атеросклероза. В просвете почечной артерии возникают холестериновые бляшки, в силу чего нарушается кровообращение в органе. Отмечаются периодические боли и высокое давление.
Это далеко не весь список заболеваний, в результате чего появляются боли и дискомфорт в почках. Почечные недуги, являясь патологией, провоцируют нарушение правильного функционирования органа, вследствие чего начинает страдать весь организм. Чаще всего пагубное воздействие на органы оказывают различные инфекции. Именно они выводят орган из работоспособности, в результате чего наступают боли, застои мочи и более серьезные проблемы.
Работа почечных структур может быть нарушена и по причине наличия кисты или опухолей. Например, киста почки очень часто себя никак не проявляет до тех пор, пока не увеличивается в размерах и не начинает давить на соседние органы. В этом случае ощущается болезненность в районе поясницы, тупые боли в области мочеточника, может появиться кровь в моче и нарушение оттока мочи.
Порой симптомы заболевшей почки могут имитировать совсем другие заболевания, никак не связанные с данным органом. Чтобы рассеять все сомнения, при первых же признаках необходимо обратиться к практикующему специалисту для выявления диагноза. Запомните, почки – это тот орган, который не терпит безответственного отношения к себе и если причина болей кроется в них, то требуется безотложное лечение.
Что можно сделать в домашних условиях при болях в почке
Естественно у многих пациентов возникает вопрос, если болят почки – что делать. В домашних условиях определить патологию практически невозможно. Для выявления причины, зачастую необходимо проверить почки у уролога (нефролога), сдать необходимые анализы мочи и крови, а также пройти УЗИ почек. Лабораторные методы и инструментальная диагностика позволяют правильно судить об изменениях в органе и сделать выводы.
Весьма часто многие пациенты не знают, где болят почки у человека. Неправильная диагностика, бездействие или самолечение при помощи народных методов или неправильно подобранных препаратов может привести к негативным последствиям для всего организма.
Записаться на прием к врачу вы можете по телефонам
+7+7 (495) 980-13-16
Строение и функции мочевой системы
Почки – это ключевая часть мочевыделительной системы. У каждого здорового человека их две, они расположены глубоко в брюшной полости, со стороны спины. Они находятся в области границы между грудной клеткой и брюшной полостью, по обеим сторонам от позвоночного столба, верхняя треть прикрыта ребрами для дополнительной защиты при сотрясениях или падениях. По форме органы похожи на фасолины, у взрослых имеют размер человеческого кулака.
Если почки здоровы, они ежеминутно отфильтровывают около 200 мл крови, выводя отработанные продукты обмена веществ, избыток солей, воды с мочой.
Активная работа органов поддерживает электролитный баланс – правильное соотношение минералов (натрия, магния, фосфора).
Они регулируют обмен белка, синтезируют гормоны, поддерживающие стабильный уровень артериального давления, производят эритропоэтин – соединение, стимулирующее костный мозг на производство красных клеток крови (эритроцитов).
Здоровье почек важно для поддержания прочности скелета – они регулируют обмен кальция и витамина D.
Когда назначается УЗИ надпочечников
УЗИ может быть назначено при подозрении на заболевания надпочечников. Симптомами таких заболеваний являются:
- мышечная слабость;
- изменение веса (снижение или, наоборот, набранный избыточный вес);
- хроническая гипертония (повышенное артериальное давление) или гипотония (пониженное давление);
- нарушения половой функции, снижение потенции, нарушения менструального цикла, избыточное оволосение.
С помощью УЗИ надпочечников могут быть выявлены:
- кисты;
- опухоли;
- гематомы;
- очаги воспаления;
- увеличение размера надпочечников (гиперплазия).
