В наши дни бытует очень неприятный стереотип: гастрит — это болезнь 21 века, он есть у каждого, и с этим ничего уже не поделаешь. С ним надо просто жить. Если начать перечислять самые опасные для здоровья человека заблуждения, то это окажется на первых строчках «хит-парада».
Да, действительно, гастрит сегодня крайне распространён (более 80% заболеваний желудочно-кишечного тракта приходятся на различные формы гастрита). Но нужно ли — а главное, можно ли с ним жить? Ответ однозначен: нет! Если врач диагностирует у вас гастрит, то необходимо срочно приступать к лечению и изменить режим и качество принимаемой пищи.
Но давайте разберёмся, что такое гастрит, какую опасность он несёт и какие шаги следует предпринимать, если эта напасть вас коснулась.
Гастрит: спасайте свой желудок!
Если доктор сообщает, что вы больны гастритом, это значит, что слизистая оболочка вашего желудка воспалена.
Начинается всё с острого гастрита, который возникает из-за того, что на слизистую воздействовали такие раздражители, как алкоголь, острая пища, испортившиеся продукты, некоторые лекарства, иные химические вещества, частое курение. Получить острый гастрит рискуют и те люди, которые не соблюдают режим питания — переедают, питаются два раза в день, но помногу, перегружая тем самым желудок, и т. п. Способны привести к гастриту и некоторые инфекционные заболевания, а также длительный стресс.
Невылеченный острый гастрит со временем переходит в хроническую стадию. Заболевание становится вялотекущим и практически бессимптомным, и потому — гораздо более опасным. Слизистая оболочка желудка поражается всё сильнее и сильнее, орган теряет способность нормально функционировать.
И вот на этом этапе просто необходимо обратиться к гастроэнтерологу за квалифицированной помощью. Ведь хронический гастрит со временем способен вызвать язвенную болезнь, а затем и рак желудка.
Избежать печального исхода можно, строго выполняя все предписания врача. Как же изменится ваша жизнь с приходом в неё гастрита?
Хронический гастрит — долговременное воспаление слизистой желудка
12.10.2021
Хронический гастрит-долговременное,продолжительное воспаление слизистой желудка. Данная болезнь очень распространённая и охватывает значительную часть взрослого населения.
Как возникает хронический гастрит
Факторы возникновения гастрита делятся на две огромные группы внутренние факторы и внешние факторы
Внутренние факторы:
- генетическая предрасположенность
- некоторые заболевания.
Внешние факторы:
- Вредные привычки. Курение и распитие спиртных напитков отлично способствует развитию гастрита.
- Неправильное питание. К нему относят: еда всухомятку, принятие острой пищи, нерегулярное употребление еды, распитие слишком горячих и холодных напитков.
- Некоторые лекарства(аспирин, индометацин)
- Вредные условия труда на работе-Запылённость работа с токсическими веществами
- Частые стрессы
- Хеликобакторная инфекция- происходит при заражении палочками хеликобактерия-пилари
Как выявить хронический гастрит
Гастрит относится к болезням которые протекают бессимптомно на раннем этапе. Самый ключевой симптом это так называемая боль «под ложечкой».Потом появляется ощущение тяжести и переполненности желудка и неприятный привкус во рту. В некоторых случаях может появляться тошнота и рвота. Диагностика гастрита начинается с медицинского осмотра больного. После распознавания признаков начинается полная диагностика. Проводится она следующим образом.
- Эндоскопия-Изучение слизистой оболочки пациента на данном этапе происходит распознавание заражён ли больной Хеликобактер-пилари или нет
- Проведение анализа крови кала и мочи больного
- УЗИ органов брюшной полости прежде всего желудка
- Измерения кислотности желудочного сока
Правильное лечение хронического гастрита
Гастрит лечится не только применением лекарственных препаратов. Гастрит также лечится хорошей диетой. Из рациона полностью исключаются: газированные напитки, алкоголь, соленья, различные приправы и другие вредные для желудка продукты.
Для лечения гастрита применяются следующие виды лекарственных препаратов.
- Антацидные, обволакивающие и очищающие препараты. Они оказывают быстрый, но весьма не долгосрочный эффект. Обязательно стоит исключить применения пищевую соду. При её принятии растягиваются желудок и потом это принесёт ещё больший дискомфорт.
- Антибиотики ,если инфекция вызвана бактериальной палочкой.
- Для снижения общей кислотности среды желудка. Происходит это за счёт блокировки специальных рецепторов
- При недостаточности специальных пищеварительных ферментов применяют препараты их содержащие.
Лечение гастрита природными препаратами.
В качестве природных препаратов применяют: экстракты тмина, ромашки, расторопши и некоторых других. Все данные отвары и экстракты содержаться в таком препарате как Иберагаст. Данный природный препарат отлично подавляет размножение хеликобактерий.,ведь он обладает хорошим противомикробным эффектом. Также данный препарат хорошо подавляет частого спутника гастрита-изжогу.
Теперь вы знаете как лечится гастрит,а также какие симптомы он имеет и какие факторы могут вызвать его появление.
Опубликовано в Гастроэнторология Премиум Клиник
Новая жизнь с гастритом
Итак, у вас гастрит. Гастроэнтеролог пропишет вам определённые лекарства, снижающие воспаление и восстанавливающие секреторную функцию желудка. Очень важно помнить, что назначенные препараты не окажут травмирующего воздействия на воспалённую слизистую, но от приёма иных таблеток и порошков, не входящих в лечебный курс, вам следует воздержаться. Если же такая необходимость возникнет, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Однако никакие препараты не вернут вам здоровье, если вы не будете выполнять рекомендации доктора. Перечислим самые важные из них.
Соблюдаем режим питания
Гастрит способен нарушить восприятие чувства голода. Вы можете хотеть есть постоянно или же не ощущать необходимости принимать пищу вообще.
Поможет соблюдение графика питания: 4–5 раз в день небольшими порциями. Таким образом вы не будете ощущать голода, а желудок не будет перегружен избыточным количеством пищи.
Многие пациенты соглашаются с тем, что питание по часам является одним из самых сложных элементов лечения гастрита. Однако постепенно вырабатывается новое пищевое поведение, и вы привыкаете к тому, что в определённый момент себя нужно покормить.
Немаловажный момент: последний приём пищи должен быть не позднее, чем за четыре часа до сна.
Пережёвываем пищу тщательно
Избавляемся от привычки есть «на ходу» и проглатывать куски как можно быстрее! Чем тщательнее мы пережёвываем пищу, тем меньше на неё воздействует пищеварительный сок и тем меньше она задерживается в желудке. А значит, поработав как следует челюстями, мы поспособствуем тому, что слизистая оболочка желудка будет подвержена не столь сильной нагрузке.
Исключаем ряд продуктов из рациона
Увы, чтобы вылечить гастрит, нужно соблюдать определённую диету. Доктор порекомендует исключить из рациона продукты, которые сильнее прочих способствуют усилению воспаления слизистой желудка.
Итак, с чем же мы распрощаемся на время лечения? Безусловно, с жареной, копчёной, тушёной, острой и жирной едой (включая жирное мясо, птицу и рыбу). Откажемся мы и от консервов, молочных продуктов с высокой кислотностью (кефира, сметаны, иных кисломолочных продуктов), сдобы, маринованных овощей, бобовых, газированных напитков. Заваривать чай и кофе будем теперь менее крепко. А ещё скажем «нет» алкоголю. Курильщикам же стоит, если не полностью отказаться от вредной привычки, то обязательно сократить количество выкуриваемых сигарет.
И не едим всухомятку!
Придерживаемся диеты
А что же можно есть при гастрите, спросите вы? Все те продукты, которые не навредят желудку.
Рекомендованы супы-пюре и бульоны (главное, чтобы они не были острыми), блюда из нежирной рыбы, особенно — морской, мясные блюда из говядины, телятины, курицы, индейки, кролика. Вашими верными друзьями должны стать также овощи и фрукты.
На самом деле, из всех этих продуктов можно приготовить огромное количество вкуснейших блюд и радовать себя деликатесами.
И очень важно пить много воды — не менее 1–1,5 литров в день.
Стараемся расслабиться
Если мы лечим гастрит, то нам нужно постараться избежать стрессов и переутомления, которые способны привести к усугублению болезни.
Конечно, сделать это в наше время довольно непросто, но каждый из нас знает, что успокаивает и расслабляет его сильнее всего. Приятная музыка, медитации, походы в театры и музеи, может быть — беседы с психологом. Жизнь должна быть комфортной, и гастрит отступит.
Что такое поверхностный гастрит
Поверхностный гастрит является начальной стадией любого гастрита. При этом заболевании воспалительный процесс и дистрофические изменения происходят только в верхнем слое слизистой оболочки. Главной причиной таких процессов в желудке является неправильное питание. Не говоря уже о полуфабрикатах, алкоголе, газированной воде и чипсах, спровоцировать начало заболевания может обычный солёный огурец или иная острая пища, съеденная натощак. Всеобщая истерия похудения, охватившая население, тоже часто становится причиной гастрита, поскольку чередование голодания и последующего избыточного потребления пищи крайне вредно для желудка. Иногда причиной заболевания становится стресс, не обязательно связанный с процессом питания. Чем больше провоцирующих факторов, тем вероятнее развитие болезни и протекание её с сильными болевыми ощущениями.
Гастрит: а, может, само пройдёт?
К сожалению, гастрит — это болезнь, которая, развившись однажды, сама не уступит завоёванных позиций. Почувствовав первые признаки заболевания (тяжесть и боль в желудке, тошнота, отрыжка, изжога, привкус во рту, вздутие живота, запор), сразу же записывайтесь на приём к гастроэнтерологу.
Специалисты СМЦ Бест Клиник поставят вам верный диагноз на самой ранней стадии и дадут подробные консультации о том, как правильно питаться и какие ещё шаги для излечения предпринять.
Не рискуйте своим здоровьем! Гастрит — первый шаг на пути к раку желудка. Ведь это не ваш выбор?
Университет
Является ли боль в желудке признаком гастрита? Из-за чего возникает заболевание? Провоцирует ли язву желудка? Валентина, Минск.
Неверно думать, будто боль в области желудка — главный симптом гастрита.
Суть заболевания — в патологическом изменении структуры слизистой. Подтвердить его можно результатом гистологического исследования, а люди, как правило, не ощущают этих преобразований. Чувство тяжести, переполнения в эпигастральной области, изжога, отрыжка, боли и прочие неприятные явления связаны с желудочной диспепсией (она сопутствует гастриту). Только отдельные формы гастрита (например, эрозивный) проявляются заметными человеку признаками.
Что приводит к гастриту
Основной причиной этого заболевания я назвал бы хронический стресс, неправильные психологические установки, которые определяют образ жизни. Неправильное питание — один из провоцирующих факторов. Если человек находится в состоянии постоянного напряжения, беспокойства, озлобленности, страха, то нормальное переваривание пищи нарушается. Неслучайно существует метафора «я не перевариваю, не переношу этого». Желудок — орган, который на психологическом уровне ассоциируется с процессами принятия/непринятия. Беспорядочная еда, злоупотребление острым, питание всухомятку и на ходу перегружают желудок. Значительно сложнее переваривается коагулированный белок — вареное и особенно жареное. Полезна жидкая пища: она не требует активного перетирания и не содержит избытка белка, самого сложного по структуре питательного вещества, на переваривание которого уходит более 50% энергии, с ним полученной. Еще один фактор возникновения гастрита — инфекционный. Микроб хеликобактер пилори является причиной наиболее распространенной формы гастрита — типа В (бактериального).
Гастрит в одиночку не живет
Патология редко бывает изолированной, поскольку воспаление на одном участке пищеварительного тракта влечет функциональные, а затем и органические изменения на других — в двенадцатиперстной кишке, поджелудочной железе, желчном пузыре и во всем кишечнике. Органы ЖКТ ответственны за гуморальное звено иммунитета (образование антител). При любой болезни повышается риск расстройства иммунной системы, появляются аллергические реакции.
Сменить образ жизни
Эпителий слизистой и железы желудка обновляются быстро, что благоприятствует нормализации слизистой. Но даже при правильно подобранной схеме лечения и диете от гаcтрита не избавиться, если продолжать вести неправильный образ жизни. Зачастую люди не хотят менять психологические установки, бросать вредные привычки (алкоголь, курение), поэтому недуг остается с ними навсегда… Если удается изменить себя, с диагнозом можно распрощаться.
Исключение — атрофический гастрит, при котором гибнут клетки слизистой оболочки. Все, чего можно достигнуть в этом случае с помощью лечения, — воспрепятствовать перерождению в злокачественную опухоль.
«Усыпить» гены
Предрасположенность к гастриту существует, но реализуется только при соответствующих внешних условиях. Если человек в меру работает и отдыхает, удовлетворен собой и жизнью, сбалансированно питается — гены «спят». Чаще всего то, что предписывают наследственности, на деле оказывается лишь семейными привычками и стереотипами питания.
Где гастрит, там и язва?
Гастрит типов В и С может способствовать развитию язвенной болезни, но только при наличии других негативных факторов — повышенной секреции кислоты и пепсинов, выраженных стрессовых ситуаций и др.
Гастрит типа А (атрофический) препятствует язвообразованию.
В моей практике был пациент, долго страдавший от атопического дерматита лица. При обследовании у этого человека обнаружили множественные язвы двенадцатиперстной кишки и калькулезный холецистит. Они и спровоцировали сбой в иммунной системе, проявившийся кожной сыпью.
Примерно две трети жителей Беларуси болеют хроническим гастритом.
Три важных условия профилактики
Прием пищи должен проходить в комфортных условиях. Не на улице, не в транспорте, не «между делом». Забудьте о компьютере, телевизоре и телефоне во время еды. К обеду или ужину подходите как к ритуалу, независимо от того, дома это или на работе. Мытье рук, отсутствие спешки, хорошее пережевывание — все должно подтверждать, что Вы наслаждаетесь процессом. Еда — первое биологическое удовольствие. Кто превращает его в перекусы впопыхах, ест грязными руками, в неудобной позе и в неподходящем месте — того преследуют гастрит и прочие неприятности с ЖКТ.
Ешьте в хорошем настроении. Научитесь отвлекаться от неприятных мыслей, проблем, которые недавно решали, не застревайте на них или по крайней мере постарайтесь размышлять в позитивной, шуточной манере. А если это не удается и Вы по-прежнему в напряжении, озлоблены, расстроены, то прежде надо восстановить внутреннее равновесие, а уже потом принимать пищу. «Заедая» стресс, Вы гарантированно получите заболевания пищеварительного тракта независимо от того, что попало в желудок.
Исключите переедание. Не ешьте подгоревшую пищу, масло, использовавшееся несколько раз (очень негативно отражается на желчном пузыре, который, в свою очередь, влияет на желудок). При появлении чувства тяжести, переполнения, повышенного газообразования многие глотают спасительное средство, содержащее ферменты. Но лучше устроить разгрузочный день или непродолжительное голодание. Пока отдыхает желудок, не забывайте релаксировать эмоционально: избегайте конфликтов, напряжения в отношениях. Больше двигайтесь, будьте на природе. Пищеварительный тракт в таких условиях восстановится самостоятельно.
Анатолий Близнюк, доцент кафедры поликлинической терапии БГМУ Медицинский вестник, 13 января 2015
Лечение
Как лечить поверхностный гастрит? Прежде всего, нужно убрать полностью из рациона питания жирную и острую еду, бросить курить, минимизировать спиртное, исключить питание всухомятку. Желательно забыть про кофе, крепкие чаи. Если нервы сильно расшатаны, нужно обратиться к психоневрологу. Это необходимо для выздоровления, поскольку желудок может отказаться вообще работать при постоянных стрессах и моральных перегрузках. Необходимо кушать небольшими порциями, побольше двигаться после еды, чтобы обеспечить улучшение моторики желудка. При этом любое лечение гастрита должен контролировать врач. Даже если не требуется на данном этапе терапии и медикаментозного вмешательства, необходимо консультироваться со специалистом, в противном случае самолечение усугубит состояние и осложнит картину заболевания.
Диагностика
При диагностике важно определить не только форму, но и тип гастрита: атрофический, гипертрофический, гастрит с пониженным уровнем кислотности или с повышенным. Это помогает понять предположительный сценарий развития гастрита в дальнейшем. Так, гастрит с низким уровнем кислоты считается первым сигналом к возможному развитию рака. Внешне болезнетворный процесс протекает лишь в пределах слизистой самого желудка. Важно определить причину появления поверхностного гастрита, остановить заболевание на этой стадии. Причиной появления болезни могут стать: нарушение питания, прием лекарственных препаратов, работа на вредном производстве, стрессы (временные и постоянные), такая инфекция как Helicobacterpylori. Поверхностный гастрит обычно проявляется весьма классически, а в некоторых случаях вообще протекает без выраженных симптомов. Чаще он обнаруживается случайно, например, при плановом осмотре. Единственный способ диагностики на сегодняшний день, который позволяет с точностью определить степень гастрита, уровень изменений в желудке, характер эпителий, состояние слизистой — это гастроскопия, своеобразное шунтирование желудка. Процедура неприятная, но зато очень информативная. К сожалению, процедуры УЗИ и осмотров при желудке не дают эффекта и не могут помочь в диагностировании.
Причины гастрита
Получить это заболевание довольно просто. Причины гастрита разнообразны:
- Неправильное питание, когда человек ест нерегулярно, всухомятку, перекусывая жирными, жареными продуктами и фаст-фудом. Желудку сложно переваривать такую пищу, проглоченную «на бегу», слизистая воспаляется и возникает гастрит;
- Раздражение желудочных тканей лекарствами, газировкой и химическим добавками – усилителями вкуса, которые часто встречаются в полуфабрикатах. Такой же эффект вызывает злоупотребление спиртными напитками, особенно низкого качества, и энергетиками;
- Инфицирование бактерией Helicobacter pylori, вызывающей тяжелые формы гастрита, приводящие к язве. Микроб заносится в организм через рот с пищей и грязными руками. попадая в желудок, бактерии заселяют стенки органа, вызывая воспаление. Микроорганизм может долго существовать в организме, не проявляя себя, но стоит иммунитету ослабнуть, как колонии бактерий начинают разрастаться, вызывая воспаление желудка;
- Рефлюкс-гастрит возникает при заболеваниях печени, желчного пузыря и 12-перстной кишки. Из-за недостаточности привратника и повышенного давления в кишечнике, желчь и едкое содержимое кишечника забрасываются в желудок, вызывая гастрит;
- Сбой иммунной системы, когда организм разрушает свои клетки, принимая за чужеродные. Вырабатываемые антитела поражают желудок, вызывая тяжёлое воспаление. Эта форма болезни часто бывает наследственной.
Бактерия Helicobacter pylori
Провоцируют гастрит стрессы, особенно хронические, болезни обмена веществ и паразиты, живущие в организме.
