Можно ли есть овощ при язвенной болезни?
При наличии дефекта в стенке желудка
Ответ на данный вопрос не может быть однозначным.
С одной стороны, в свекле содержится клетчатка, которая помогает активизировать работу желудка и двенадцатиперстной кишки. С другой, избыточное употребление овоща может спровоцировать обострение язвенной болезни желудка (она же ЯБТ).
Подробно о лечебных свойствах свеклы читайте тут, а из этой статьи вы узнаете о химическом составе красного корнеплода, а также чем он полезен и вреден для здоровья человека.
При наличии дефекта в двенадцатиперстной кишке
Язва двенадцатиперстной кишки (ДПК) весьма сложное заболевание, при котором следует соблюдать строгую диету. В состав диеты может и должна входить свекла, но исключительно в запеченном или вареном виде.
После соответствующей обработки рекомендуют приготовить салат с добавлением оливкового масла, чтобы овощи не спровоцировали обострение заболевания.
Имеет ли значение — вареный или сырой корнеплод?
Часто люди, имеющие язвенные дефекты желудка и двенадцатиперстной кишки, задумываются о возможности употребления сырой свеклы: можно ли есть ее свежей или же лучше употреблять вареную. Сырая свекла содержит намного больше питательных веществ, чем тот же корнеплод после прохождения термической обработки, поэтому она является очень полезной для здоровых людей.
В сырой свекле высокое содержание витаминов группы B и C, а также клетчатки, что может вызывать сильное раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника.
Люди, страдающие от заболеваний ЖКТ, в том числе от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, должны внимательно относиться к своему питанию и придерживаться строгой диеты. Особенно осторожно нужно отнестись к свекле.
Перед употреблением овощ лучше отварить или же запечь: 15-минутная термическая обработка свеклы позволяет сохранить нужное для организма количество полезных веществ.
Люди, имеющие язвенные дефекты желудка и двенадцатиперстной кишки, могут использовать в употребление маринованную свеклу, но только в период ослабления симптомов болезни и маленькими порциями.
Как воздействует?
Влияние при ЯБТ
Людям, которые страдают язвой желудка необходимо с большой осторожностью употреблять пищу растительного происхождения. Это касается и свеклы.
Дело в том, что мякоть овоща как в сыром, так и в вареном виде может нанести механические повреждения нежной слизистой желудка и спровоцировать открытие язвы.
Влияние при проблемах с ДПК
Независимо от того, в каком виде употреблен овощ, в нем имеется высокое содержание кислот, которые повысят кислотную среду в организме. Поэтому чрезмерное употребление свеклы может привести к обострению язвы двенадцатиперстной кишки.
Влияние овоща на язвенную болезнь
Несмотря на положительный эффект при использовании свеклы в пищу, при некоторых заболеваниях нужно быть осторожными со введением корнеплода в рацион. Излишнее употребление овоща может вызвать диарею, привести к снижению артериального давления и даже способствовать обострению болезней почек. На язву свекла также оказывает воздействие и, к сожалению, не всегда положительное.
Желудка
Употребление в пищу мякоти корнеплода может привести к механическим повреждениям слизистой желудка и вызвать открытие язвы.
Важно! Люди, страдающие язвой желудка, должны относиться с большой осмотрительностью к употреблению свеклы.
Объем потребляемой свеклы в сутки не должен превышать 150 г.
Двенадцатиперстной кишки
Свежая свекла, а также свекла, прошедшая термическую обработку, содержит большое количество аминокислот.
В связи с этим, кислотная среда в организме может резко повыситься, что свидетельствует о том, что излишнее применение корнеплода в еде может вызвать обострение язвенной болезни двенадцатиперстной кишки.
В каком виде употреблять?
Многих интересует, можно ли есть вареную свеклу людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки или стоит отдать предпочтение сырому овощу.
Свекла в сыром виде обладает гораздо большим количеством витаминов и микроэлементов. Она очень полезна для здорового организма.
Но в случае наличия таких заболеваний, как язва желудка или двенадцатиперстной кишки, более щадящим будет употребление овоща в обработанном виде: вареном или запеченном.
При варке свеклы в кожуре в течение 15 минут есть возможность сохранить большее количество полезных веществ.
Маринованная свекла может употребляться людьми, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, но только в период ремиссии и в небольших количествах.
Лечебные свойства свеклы общеизвестны. Сок этого корнеплода рекомендуют при онкологии, ангине, насморке.
Питание при язве желудка
Правильное питание — залог здоровья
Язва – болезнь, которая приводит к ухудшению функционирования пищеварительной системы в целом. Во время заболевания следует тщательно продумывать свой рацион, так как прием в пищу даже полезных, на первый взгляд продуктов, может ухудшить состояние больного. Терапия язвенных заболеваний желудка – это сложный процесс, одну из основных частей которого занимает полноценное питание, заключающееся в сбалансированном приеме пищи на протяжении всего периода болезни.
Диета при язве, под которой понимается строгий режим питания, а также специальные способы приготовления блюд – неотъемлемая часть лечения. Ее соблюдение способствует стабилизации пищеварения и других процессов в организме. Порции принимаемой еды должны быть небольшими, а принимать ее нужно часто.
Важно не забывать, что при язве, еда должна иметь определенную температуру: не следует употреблять слишком горячие, либо слишком холодные блюда, поэтому еду из холодильника необходимо предварительно разогреть, а только что приготовленную пищу – слегка остудить. Любителям жаренной или запеченной пищи, увы, придется обойтись без любимых блюд: язвенная диета включает в себя преимущественно вареную и тушеную пищу, а также продукты, которые повышают газообразование.
Аналогично жареной пище, запрещается и употребление соленых блюд. Суточную дозу соли нужно снизить до 10 г. А вот жидкости необходимо будет употреблять больше: если отсутствуют проблемы с мочеполовой системой, суточная норма должна составлять до двух литров жидкости в день. Можно пить некрепкий зеленый чай или отвары из различных лечебных трав, а также обычную питьевую воду.
От алкогольных и газированных напитков придется отказаться полностью – их употребление категорически противопоказано.
Молочные продукты должны занимать преимущественную часть ежедневного рациона. Это объясняется тем, что у молока есть свойство покрывать стенки желудочно-кишечного тракта, тем самым снижая влияние агрессивного желудочного сока на них. При употреблении кисломолочных продуктов, важно следить за тем, чтобы они были свежими. Свежее молоко можно использовать при приготовлении различных блюд: киселей, каш и супов. При язве желудка следует соблюдать строгий режим питания. Эта строгая диета не только важный шаг на пути к выздоровлению, но и способ значительно снизить негативное влияние заболевания на органы пищеварительной системы.
Польза и вред
При ЯБТ
Употребление свеклы при заболеваниях желудка нельзя недооценивать. Вещества, которые содержатся в овоще помогают организму пополнить запас витаминов и микроэлементов. Также применение овоща в пищу активизирует работу желудка.
Но не стоит забывать о повышении уровня кислотности организма, который может привести к открытию язвы.
При проблемах с ДПК
Употребление овощей, в том числе и свеклы, способствуют:
- Выведению из организма холестерина и некоторых тяжелых металлов.
- Клетчатка, которая содержится в овоще, является главным инструментов для выведения из организма шлаков и токсинов, а также помогает от запоров (узнать о том, чем полезна свекла для очищения организма, а также посмотреть рецепты для оздоровления сосудов, кишечника, печени, можно здесь).
Но важным условием при заболеваниях двенадцатиперстной кишки является способ приготовления свеклы, так как в сыром виде она может навредить больному.
Как употреблять?
Очень полезным при указанных заболеваниях будет салат, приготовленный из свеклы:
- Свеклу необходимо отварить либо запечь.
- Измельчить с помощью мелкой терки.
- В приготовленную смесь нужно добавить немного оливкового масла.
Весьма полезным окажется и употребление свекольного сока. Из-за его высокой концентрации применять его в пищу следует с осторожностью. Оптимальным вариантом будет разбавление натурального сока водой или соком других овощей, если это не навредит больным органам (в чем польза и вред сока из свеклы и моркови и как принимать напиток читайте тут).
Можно сделать настойку из сока свеклы, добавив к нему мед и спирт в равных пропорциях. Смесь необходимо настаивать три дня в темном прохладном месте. После указанного срока рекомендуют употреблять получившийся продукт по одной столовой ложке за полчаса перед каждым приемом пищи.
Курс лечения составляет три дня.
Правильное употребление
- Полезным будет использование в пищу салата из отварной или запеченной свеклы, заправленного оливковым маслом.
- Также благотворно повлияет употребление свекольного сока, но высокое содержание клетчатки предупреждает о том, что при употреблении его в пищу следует соблюдать осторожность. Наилучшим вариантом станет разведение натурального свекольного сока. Для разбавления можно использовать воду или же сок других овощей, но только в том случае, если это не нанесет вреда пораженным органам.
- Настойка из свекольного сока с добавлением меда и спирта в равных долях тоже будет хорошим дополнением к рациону. Данный состав необходимо настаивать в течении трех дней в прохладном помещении, защищенном от попадания прямых солнечных лучей. Употреблять готовый продукт следует по одной столовой ложке за полчаса до приема пищи в течении трех дней.
В каком количестве и как часто употреблять овощ?
Порционность и частота поедания овоща напрямую зависит от общего состояния здоровья человека.
В случае наступления стойкой ремиссии у пациента, допускается введение в рацион блюд из свеклы, но не стоит злоупотреблять.
Максимальное допустимое количество – не более четырех раз в неделю и только при условии, что корнеплод будет приготовлен соответственно правилам назначенной диеты и порция будет небольшой.
Свекла – очень полезный овощ и нужен каждому человеку вне зависимости от состояния здоровья. Главное иметь чувство меры и соблюдать рекомендации лечащего врача. Совмещение правильного питания и грамотной лекарственной терапии станет залогом здоровья.
Как часто можно есть овощ?
Частота употребления свеклы в пищу зависит от общего состояния организма. Если больной чувствует себя хорошо и наблюдается период стойкой ремиссии, то при желании можно включать в свое меню блюда из свеклы 3-4 раза в неделю. При условии, что овощ правильно приготовлен и количество съеденного не будет большим (подробно о том, можно ли есть овощ каждый день, какова норма употребления и чем грозит ее превышение, мы рассказывали в нашей статье).
Свекла принесет большую пользу для любого организма вне зависимости от того, здоров человек или болен. Главное в этом вопросе – чувство меры и соблюдение рекомендаций лечащего врача.
