Клизма с лимоном – эффективная терапия и противопоказания для чистки кишечника

Отложение остатков пищи в толстой кишке на протяжении длительного времени создает образование каловых камней, задержка которых способствует проблемам с дефекацией и нарушением нормального функционирования органов анатомической системы. Согласно нетрадиционной медицине, клизма с лимоном является идеальным способом борьбы с постоянными запорами, тяжестью в животе и кишечными проблемами. Однако следует помнить, что клизма с лимоном для чистки кишечника не рекомендуется врачами. Лимонная клизма проводится после предварительной консультации со специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.

Процедура проведения очищения клизмой

Клизма для очищения кишечника по Уоккеру . Для начала заготовьте 2-3 литра кипячёной воды. Самое подходящее время для проведения процедуры это 5 – 7 часов утра, согласно биологическим ритмам.

Если в это время провести эту процедуру у вас нет возможности, то её можно сделать на ночь. В два литра воды добавьте 1 – 2 столовых ложки яблочного уксуса или лимонного сока. Если нет ни того, ни другого, можно их заменить обычной лимонной кислотой, растворив щепотку кислоты в воде. Хорошо ещё добавить чесночную воду. Для её приготовления потребуется один зубчик чеснока. Его следует измельчить, залить стаканом холодной воды, всё это перемешать, процедить, перелить в раствор, приготовленный для клизмы. Кислая среда и чесночная вода способствуют уничтожению болезнетворных бактерий.

Приготовленный таким образом раствор перелить в кружку Эсмарха. Наконечник или кончик шланга смазать растительным маслом.

Делать очистительную клизму, используя «грушу», не рекомендуется, потому что объём груши очень мал и недостаточен для очищения толстого кишечника. Если же воду вводить грушей несколько раз – это будет раздражать анальный сфинктер, что вызовет желание на опорожнение кишечника, в итоге вода выльется, очищение не принесёт никакого эффекта. Мало того вода должна поступать в кишечник медленно, чего нельзя достичь, применяя грушу.

Подвесьте кружку таким образом, чтобы шланг не натягивался, при введении наконечника клизмы в анальное отверстие. Примите колено – локтевую позу. Если сказать точнее, то встать на колени и опереться на один локоть, другой же рукой вводить наконечник.

Если вы страдаете геморроем, то наконечник вводите с особой осторожностью. После успешного введения наконечника, приподнимите таз, опустите голову пониже и глубоко дышите, делайте глубокий вдох, коротко выдыхайте через рот. Чем активнее будете дышать, работая диафрагмой, тем быстрее вода вольётся в прямую кишку.

Если вдруг вы почувствуете боль в кишках, но при этом вода влилась ещё не вся, то не вытаскивая наконечника перекройте краник или зажмите шланг прищепкой, массажными движениями помассируйте живот по направлению вверх. После опять опуститесь на колени и процедуру можно продолжить. Вводить воду нужно всю.

После того как вода влилась полностью, вытащите наконечник, в заднепроходное отверстие положите специальную закладку, старайтесь воду удержать не менее 10 минут. При болях или чувстве распирания, поглаживайте живот по часовой стрелке. Если удастся, то можете походить, конечно, не далеко от туалета или полежите на животе. Скорее всего, человеку делающему эту процедуру впервые, удержать воду в себе будет достаточно сложно. Чтобы избежать сильного распирания, перед началом процедуры постарайтесь естественным путём опорожнить кишечник. Если не получилось, то вставьте свечку от геморроя.

Сидя на унитазе, массируйте живот, стараясь прощупать пальцами кишки. Если слышится булькающий звук, это говорит о том, что вода вышла не вся.

К проведению процедуры очищения кишечника стоит подходить серьёзно. Для этого должно быть достаточно времени, если времени у вас мало, то процедуру следует отложить до более подходящего времени. Воду вводить не спеша. Очень важно, чтоб вода вышла вся, так как, оставаясь в кишках, она всосётся в каловые массы и причинит вред организму.

Удавшейся чисткой, можно назвать, если вы ощущаете пустоту в желудке и лёгкость в теле. В противном же случае, если вы не чувствуете облегчения, а в кишечнике вроде что-то осталось, то процедуру повторите. Следует добиться того, чтобы из кишечника вышло всё.

Людям, страдающим хроническими запорами, перед очищающей клизмой рекомендуется промыть кишечник. Для этого сделать клизму с 0,5 литрами воды, воду не нужно удерживать в себе, а сразу выпустить. Это можно проделать 2 – 3 раза. После этого воду долить в кружку Эсмарха и провести очищающую клизму, как описано выше. Не забывая при этом, что вода должна быть кипячёная и охлажденная до 39 °C.

Ещё многие практики рекомендуют, вместе с проведением клизмы, каждый день на протяжении 1-2 недель, при отсутствии противопоказаний к чесноку (язва желудка, патология сердца и т.д) утром натощак съедать зубчик чеснока. Его необходимо тщательно разжевывать или сосать, для того, чтобы он хорошо смешался со слюной. После этого его проглотите, если жевать его вы не можете, то растолките его или натрите его на тёрке, подержите его во рту, накапливая как можно больше слюны.

Только по истечению одного часа вы можете позавтракать, но не раньше. Это же проделать и вечером, через 2 часа после последнего приёма пищи скушать чеснок после этого ничего больше, ни есть и не пить. Чеснок способствует уничтожению гнилостных бактерий в кишечнике. Приём чеснока может вызвать боль в желудке. Для того, чтобы не повредить слизистую желудка, чеснок следует очень тщательно разжевывать, перемешивая со слюной. В случаях появления изжоги принимайте свежевыжатый сок картофеля перед едой 1 – 2 раза в день по 2 столовые ложки.

Очищение кишечника рекомендуется проводить 1 – 2 раза в год: в начале весны и в начале осени. Побочные явления, возможные при очистке кишечника; боли, запоры, поносы и так далее.

Отвар ромашки и шалфея тоже очень хорош для проведения очистительной клизмы. Одну столовую ложку ромашки и шалфея залить горячей водой кипятить в течение трёх минут.

Также хорошо использовать для очистительной клизмы отвар из таких трав: тысячелистник обыкновенный, шалфей, душица, календула, ромашка, листья берёзы, семена укропа, подорожник большой.

Рецепты растворов для клизмы

Для приготовления эффективного и безопасного для здоровья лекарственного средства строго соблюдают рекомендуемую дозировку компонентов в составе раствора.

Классический с соком лимона

Курс лечения с использованием клистира на основе свежевыжатого сока лимона эффективен для похудения. Результат достигается за счет очищения внутренних стенок кишечника от токсинов и снабжения их питательными элементами. Для приготовления раствора к литру кипяченой воды температурой 36–37 °C добавляют 50 мл свежевыжатого лимонного сока.

Для увеличения эффективности противопаразитарной обработки добавляют в приготовленный раствор чесночную воду. Смешивают сок 1 зубчика чеснока (пропускают через чеснокодавилку) со стаканом подготовленной воды, после перемешивания и процеживания добавляют к полученному составу на основе сока свежего лимона.

Очищающий по Уокеру

Основа эффективности метода — правильный выбор времени проведения. Доктор Уокер считает время с 5 до 7 часов утра наиболее подходящим для проведения манипуляций с точки зрения биологических ритмов организма.

Для очищения толстого кишечника точно соблюдают рекомендуемое соотношение компонентов. Для приготовления раствора смешивают 2 л подготовленной воды с 1–2 ст. л. сока свежего лимона или яблочного уксуса.

Клизма по Герзону

Клистир по Герзону назначается при сильных интоксикациях, когда организм необходимо очистить от большого количества токсинов, а в составе прописанных медикаментов некоторое количество ядовитых компонентов.

Очистительные клизмы по Герзону проводятся на протяжении 1–1,5 недели. В первую неделю количество процедур составляет 6–8 в день, в последующем интенсивность воздействий снижается до одной клизмы в течение нескольких дней. Рецепт приготовления раствора предусматривает смешивание 1,5–2 л подготовленной воды с 3–4 ч. л. свежего сока лимона, 100 мл отвара зеленого кофе и стаканом сока свеклы. Добавление сока свеклы способствует нормализации перистальтики кишечника, профилактике запоров и дисбактериоза.

Раствор с медом

Мед

Состав на основе сока лимона и меда рекомендуется для выведения из организма токсинов, стимулирования работы желчного пузыря, надпочечников, нормализации тонуса слизистой толстого кишечника. Для приготовления раствора соблюдают пропорции компонентов.

В 200 мл кипяченой теплой (36–37 °C) воды растворяют 1 ст. л. меда и добавляют 1 ст. л. свежевыжатого лимонного сока. Для эффективного действия состава после введения задерживают раствор внутри кишечника на 10–15 минут.

Клизмы с добавками

Клизмы с добавками действуют гораздо лучше обыкновенных клизм.

Гипертоническая клизма. Применяют раствор соли поваренной или сернокислой магнезии. Приготовляют такой раствор: 1 чайная ложка соли или 2-3 чайных ложек магнезии на 0,5 стакана воды. Для клизмы температура должна быть 24-26 °C. Данный раствор оказывает сильно раздражающее действие на слизистую кишечника, через полчаса вызовет обильный стул.

Клизма по Герзону. Суть данного способа заключается в том, что за одни сутки проделываются от 6 до 8 клизм. Кипячёную воду остужают до температуры 38 °C, добавляют отвар зелёного кофе и лимонный сок. Г. Шаталова внесла дополнения в начальную рецептуру, теперь она выглядит так: объём воды 1,5 – 2 литра, 0,1 литра кофе, 3 – 4 чайной ложки лимонного сока и стакан свекольного сока. Данную процедуру проводят в течение 7 – 10 дней, после этого количество клизм постепенно уменьшают. Под конец их делают уже через день или два. Эти клизмы для очищения кишечника рекомендованы людям, проходящим лечение слабоядовитыми или ядовитыми лекарствами, когда в крови много токсинов.

Свекольная клизма. 500 – 800 граммов сырой свеклы очищают, мелко нарезают или натирают на тёрке и заливают 1 – 1,5 литрами кипятка. Настаивают в тёплом месте 20-40 минут. Процедить, остудить до нужной температуры. Эту клизму рекомендуют для лечения хронических запоров, нормализует перистальтику кишечника, лечит дисбактериоз. После проведения таких клизм от 5 до 12 стул становится регулярным, сравнивается с количеством приёма пищи. Так как её действие очень мягкое, то её можно использовать и детям.

Травяные клизмы. Название этих клизм говорит само за себя, что для клизм применяют отвары разных трав. Они применяются для выведения газов, и как слабо вяжущее средство. После того как раствор будет введён в прямую кишку, необходимо полежать на правом боку и подождать когда раствор всосётся.

Подготовка к колоноскопии кишечника

Для успешной реализации диагностической процедуры требуется особая подготовка по очищению кишечника. Подготовка к процедуре начинается за 3-5 дней.

В рационе питания полностью исключаются фрукты и овощи в любом виде: капуста, бобовые (бобы, горох, фасоль), картофель, редис, помидоры, лук и пр., крупы (каши) в любом виде, семечки, орехи, молоко, варенье с косточками, в т. ч. мелкими (смородиновое, малиновое), хлеб зерновой, ягоды, в том числе в составе йогуртов и выпечки. Не принимайте активированный уголь и препараты железа!!!

Можно есть: кисло-молочные продукты, бульон, нежирное мясо, предпочтительнее отварное (в том числе мясо птицы), белый хлеб, масло, рыбу нежирных сортов (карп, судак, речная форель), яйца не более 1-2шт. в день, сыр, творог, разбавленные соки без мякоти, кисели без ягод, чай.

Если страдаете запорами, необходимо принимать слабительные препараты, которыми Вы обычно пользуетесь, в течение недели до исследования стул должен быть ежедневным.

Очистка кишечника

Во многих случаях самостоятельно произвести качественную очистку кишечника клизмами довольно затруднительно, особенно при наличии анальных трещин или воспаленных геморроидальных узлов. В таких случаях можно использовать одну из предложенных схем подготовки (накануне дня исследования).

Очищение кишечника без клизм

Подготовка препаратом Фортранс — в аптеке приобретается 3-4 пакета Фортранса (1 пакет на 20 кг массы тела). 1 пакет растворяется в 1 литре воды (кипячённой или негазированной минеральной). Пейте раствор постепенно, по 1 литру в течение 1 часа, по 1 стакану в течение 15 минут.

• В 13.00 – последний приём жидкой или полужидкой пищи, ужин исключить
• 15.00-19.00 – приём Фортранса 4 л.

Примерно через час после начала приёма у Вас появится безболезненный жидкий стул.

Изменять пропорции (уменьшать количество жидкости) нельзя!

Опорожнение кишечника завершится выделением прозрачной или слегка окрашенной жидкости через 2-3 часа после приёма последней дозы Фортранса.

Раствор имеет сладко-солёный вкус. Для улучшения вкусовых качеств Фортранс лучше пить охлаждённым и выжать в раствор дольку цитрусовых.

Подготовка касторовым маслом и клизмами

(наименее предпочтительна – только в случае полной непереносимости вышеуказанного препарата).

Накануне исследования в 13.00 – последний приём жидкой или полужидкой пищи. В 14.00 – выпить 40 г касторового масла. Затем в 20.00-21.00 после дефекации (жидкого стула) поставить 3 клизмы объёмом 1,5-2 литра с интервалом 30-40 мин каждая. Утром в день исследования 2 клизмы по 1,5 литра.

В день выполнения диагностирования проделать очистительную клизму перед проведением процедуры, чтобы в испражнениях не было каловых масс.

Сразу после процедуры можно пить и есть, а болезненные ощущения практически не наблюдаются. Самое главное — чётко соблюсти все рекомендации врача и качественно подготовиться к обследованию.

Записаться на прием к эндоскописту лечебно-диагностического можно через контактную форму на сайте или по телефону +7 (4822) 415-500

Если нет возможности очистить кишечник с помощью клизм

Помимо клизм есть множество натуральных препаратов, способных очистить кишечник. Это отруби и клетчатка. Самый хороший источник пищевых волокон — это отруби. Клетчатка способствует сокращению кишечника, при этом происходит механическая очистка кишечника от каловых камней.

Способ применения следующий: 3 или 4 столовых ложки отрубей размешать в стакане кефира или йогурта также можно и другую жидкость. Оставить настаивать в течение 3 – 5 минут. Суточную дозу разделите на 2 или 3 приёма. Также можно добавлять в пищу: в супы, каши или как панировочный материал. Отруби можно употреблять каждый день на протяжении длительного времени.

Польза сельдерея для мужчин и женщин — 10 научных фактов!

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях (клистир) — недорогой, несложный и очень эффективный способ очистки слизистой оболочки кишечника от засоров, токсинов и шлаков, остающихся на стенках толстой кишки в процессе пищеварения. Накопление шлаков в кишечнике происходит от неправильного питания, сидячего образа жизни и нервных стрессов. Со временем в толстой кишке может образоваться до десяти килограммов каловых камней и полипов.

При нарушениях стула, которые выражаются в затруднённой и нерегулярной дефекации, в толстой кишке скапливаются каловые массы. При этом происходит всасывание в кровь токсических веществ, находящихся в них. Избежать этого поможет глубокая очистка толстой кишки при помощи клизмы.

Подготовка к очищению кишечника

Клистир для домашнего использования

После проверки отсутствия противопоказаний врач предоставляет пациенту рекомендации по подготовке к использованию клистира в домашних условиях. Советы терапевта перед началом курса лечения (7 дней):

• исключите использование разведенной лимонной кислоты — перед началом процедуры запаситесь свежими лимонами;
• приобретите кружку Эсмарха емкостью 2 л и освойте ее использование или подготовьте домашнюю клизму;
• скорректируйте рацион: исключите копчености, соления, сладости, жирные продукты;
• не употребляйте пищу в день проведения очистки.

Используют клизму с соком лимона в 5–7 часов утра или в 20–23 часа вечера.

Обратите внимание! Вечернюю процедуру проводят натощак, после справления нужды естественным путем.

Очищение кишечника

Польза очистительных клизм состоит в том, что они быстро вымывают все накопившиеся шлаки из кишечника, улучшают всасывание полезных веществ и нормализуют функции ЖКТ. При помощи клизм можно самостоятельно не только произвести чистку толстого кишечника, но и улучшить общее состояние своего организма.

Очищение клизмой производится только для толстого кишечника. Для тонкого кишечника эта процедура не нужна, так как скорость сокращения стенок тонкой кишки (перистальтика) намного выше, чем у толстой кишки. По причине медленной перистальтики толстой кишки ухудшается продвижение пищевого комка, и происходит оседание некоторой части продуктов пищеварения на стенках кишок. Выведение продуктов пищеварения замедляется, что становится источником токсинов.

От отравления токсинами человек плохо себя чувствует, засорившаяся шлаками и токсинами толстая кишка может спровоцировать различные заболевания. Рекомендуется периодически очищать кишечник. Это особенно касается тех, кто мало двигается и потребляет в пищу много мучных, белковых, жареных, копчёных продуктов.

Особенно вредны для органов ЖКТ продукты, которые содержат дрожжи: свежие дрожжевые хлебобулочные изделия и всевозможная кондитерская продукция. Подобные продукты, проходя через толстую кишку, оставляют на стенках плёнку из кала. С течением времени эта плёнка становится толще, появляются каловые камни, и начинается процесс гниения.

Каловые камни никогда не выходят естественным путём, все шлаки и токсины медленно разлагаются и отравляют организм.

После проведения курса очистительных клизм, каловые камни отслаиваются и выводятся из толстой кишки. Проведя себе лечебный курс очищения кишечника, человек может скинуть до нескольких килограмм веса, улучшается общее самочувствие, исчезает хроническая усталость. Иногда бывает, что больной, страдающий каким-либо заболеванием, после очищающих клизм выздоравливает без дополнительного лечения.

Симптомы

Почистить толстую кишку взрослому человеку нужно, если наблюдаются следующие симптомы:

• запах изо рта;
• вздутый живот;
• нарушения стула (запор, нерегулярный стул);
• частая головная боль;
• утомляемость, общая слабость;
• ощущение тяжести в области брюшины;
• боль в пояснице и суставах;
• кожные аллергические высыпания;
• частые простуды.

Типичным симптомом зашлакованной толстой кишки является отвисший живот без явного жирового слоя. Это признак скопившихся каловых камней, от которых обязательно нужно избавляться очистительной клизмой.

Противопоказания

Противопоказаниями к этой процедуре являются: любые инфекционно-воспалительные заболевания ЖКТ (опухоли, язвы), нарушения кровообращения, частые обмороки и прочее. Перед тем, как использовать очищающую клизму, следует проконсультироваться с гастроэнтерологом. Если врач назначает какие-либо обследования, нужно их пройти, чтобы исключить все риски. Иначе очистка кишечника может принести не пользу, а вред организму.

Заболевания, при которых категорически нельзя чистить толстую кишку с помощью клизмы:

• онкология кишечника;
• язвенная болезнь желудка;
• хронические болезни в стадии обострения;
• анемия тяжёлой формы;
• почечная или сердечная недостаточность;
• высокое артериальное давление;
• перенесённый инфаркт или инсульт;
• беременность или лактация;
• менструация;
• выпадение влагалища или прямой кишки;
• геморрой;
• колит в острой стадии;
• дизентерия;
• дисбактериоз тяжёлой формы;
• боль в области живота;
• нарушения пищеварения, тошнота;
• инфекционные или простудные болезни с высокой температурой.

Противопоказания для клизмы с лимоном

Медицинская процедура не представляет опасности для здоровья при условии, что она выполнена правильно. Это также не должно рассматриваться как альтернатива регулярному очищению. Введение раствора через задний проход не может быть попыткой лечения боли в животе или кишечной непроходимости. Лимонная клизма будет эффективна, если она проводится с длительным интервалом и с предварительного согласия лечащего врача. Однако есть медицинские противопоказания к его реализации:

• воспаление и перфорация кишки,
• кишечная непроходимость,
• сбой системы кровообращения,
• заболевание почек,
• воспаление мочевого пузыря,
• тошнота,
• боль в животе неизвестной причины,
• лихорадка и повышенная температура тела.

Прочтите также: Гемангиома печени – что это такое, причины, симптомы и лечение

Следует знать, что частое повторение клизмы может нарушить нормальное функционирование кишечника и его водно-электролитного баланса, а также привести к проблемам с сердцем. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Этапы курса очищения

Курс очищения толстой кишки проводится в три этапа:

1. Лечебная диета.
2. Очищающие клизмы.
3. Восстановление микрофлоры и перистальтики толстой кишки.

Диета

За неделю до чистки толстой кишки клизмами необходима корректировка питания и подготовка организма к очищению. Рекомендуется ограничить потребление сахара и соли и употреблять в пищу полезные продукты.

Сравнительная таблица продуктов питания перед очисткой:

Такого питания необходимо придерживаться в течение всего курса очищения кишечника. Кроме этого, можно употреблять в пищу нежирные кисломолочные продукты. Пить разрешается только чистую воду, отвары и настои из трав. В этот подготовительный период следует принять тепловые процедуры: 2 раза за неделю посетить баню или сауну, или принять горячую ванну.

Очистительные клизмы

Как правильно самостоятельно делать очистительную клизму? Одноразовая кружка Эсмарха — это одноразовый расходный материал для медицинских процедур объёмом до двух литров, который можно купить в аптеке. Цена одноразовой кружки Эсмарха – от 80 рублей. Перед применением и введением жидкости в кишечник, необходимо произвести дезинфекцию кружки в разобранном виде с применением нейтральных моющих средств. Затем поместить на полтора часа наконечники в 3% раствор хлорамина или перекиси водорода. Обработав части прибора, следует промыть их под проточной водой.

Для очищения кишечника используются также спринцовки в форме груши. Объём спринцовок составляет 50 – 700 мл., их применяют для промывания кишечника детям или перед ректальным обследованием.

Для того, чтобы самостоятельно очистить толстую кишку дома с помощью клизмы или кружки Эсмарха, нужно использовать только кипячёную воду. В кружку Эсмарха заливается до двух литров тёплой воды. Наконечник необходимо смазать растительным маслом, вазелином или детским кремом. Кружка подвешивается на высоту до полутора метров.

На каком боку лучше лежать во время очистительной клизмы, и сколько нужно держать жидкость в кишечнике после неё?

Чтобы правильно сделать клизму, человеку следует лечь на левый бок и притянуть колени к животу, или встать на колени и локти. Наконечник клизмы следует осторожно ввести в задний проход, открыть кран или выжать жидкость из спринцовки. Если вода не проходит в кишку, нужно подвигать наконечник, убедиться, не забилось ли отверстие и обеспечить напор.

Техника постановки очистительной клизмы

Перед выполнением процедуры подготавливают используемые средства и оборудуют место для проведения манипуляций. Обычно используется застеленный клеенкой топчан. Снизу ставят ведро для стекания жидкости, которую сфинктер не удержит в области кишечного просвета.

Обратите внимание! Кружка Эсмарха используется для проведения манипуляций на стационарном лечении. Требуется участие еще одного человека для открытия крана после монтажа трубок и его закрытия после истечения 1,5 л препарата.

Перед проведением процедуры обеспечивают обработку наконечника клизмы с последующим смазыванием его поверхности дезинфицирующим раствором или спиртом.

Как выполнить клизму детям в возрасте старше 12 лет и взрослым:

1. Принять необходимое для выполнения процедуры положение тела. При выполнении манипуляций в домашних условиях подойдет поза лежа на правом боку, с подтянутыми к животу ногами. При выполнении клизмы с использованием кружки Эсмарха используется коленно-локтевая позиция с последующим «взбалтыванием» внедренного раствора или вводят препарат в позиции лежа на спине в наполненной водой ванне.
2. Набрать приготовленную жидкость сжатием груши клистира. Кишечник здорового человека способен вместить до 3,5 л жидкости. Рекомендуется начинать с использования небольших доз препарата.
3. Смазать наконечник (трубку) клизмы и анальное отверстие вазелином для облегчения введения приспособления и профилактики повреждения слизистых кишечника.
4. Внедрить наконечник ректальной трубки в кишечник на глубину 10 см. Кружку Эсмарха располагают на высоте 1–1,5 м над уровнем топчана в позиции, которая исключит натягивание наконечника.
5. Сжать резиновый мешок груши для введения раствора в кишечник или открыть кран в кружке Эсмарха. Не следует сжимать грушу до полного опорожнения объема: существует риск попадания сжатого воздуха, который вызовет болезненные ощущения.
6. После введения раствора обеспечить удерживание жидкости за счет плотного сжатия ягодиц и напряжения мышц сфинктера на протяжении 5–10 минут. Для размягчения и выведения каловых масс рекомендуется круговой массаж живота с небольшим надавливанием. Можно выполнить несколько сгибов туловища и приседаний для провоцирования позыва к опорожнению.
7. В зависимости от загрязненности толстой кишки манипуляция проводится до 4 и более раз. Терапия с использованием клистира выполняется, пока организм не станет выводить чистую воду.

При выполнении процедуры грудному младенцу разрешается использование микроклизм с раствором на основе сока лимона объемом не больше 50 мл. При негативной реакции ребенка процедуру прекращают. Количество внедряемой в область кишечника жидкости зависит от возраста: в 3–4 года объем не должен превышать 1,5 л, для детей 9-летнего возраста допускается введение до 3–3,5 л.

Микроклизма

При микроклизме, в отличие от обычной клизмы, в кишечник вводится малый объём жидкости. Зато растворы могут быть разнообразными: масло и масляные смеси, травяные смеси и прочее. Для микроклизмы требуется спринцовка или груша и масло для смазывания наконечника как при обычной процедуре. Несколько рецептов для микроклизм:

• 1 столовая ложка семян льна заливается стаканом кипятка и настаивается 2-3 часа. Для процедуры используется 50 мл. тёплого настоя. Такую микроклизму можно делать 2-3 раза в день;
• ввести 30 мл. касторового масла и держать внутри как можно дольше;
• смешать 1 чайную ложку сока алоэ и 2 столовые ложки оливкового масла;
• прокипятить в двух стаканах кипятка 1 столовую ложку овса, разделить на 2 части. Хорошо размешать 1 столовую ложку льняного масла и 1 чайную ложку соли;
• можно использовать в тёплом виде отвары трав ромашки, мальвы и мелиссы (100 – 200 мг.)

Альтернативные способы очищения

Альтернативный метод очищения толстой кишки без клизм – стимулирование дефекации. Этот метод очень эффективен и даёт быстрый результат. К нему относятся:

1. употребление солевого раствора – самое простое средство очистки толстой кишки. Для этого используется поваренная, а лучше морская соль. Чтобы приготовить раствор, нужно растворить в литре чистой воды 3 столовые ложки соли. Раствор поставить на огонь и размешивать до полного растворения соли. Выпить полученную жидкость натощак в течение часа. Солевой раствор эффективен в комплексе с упражнениями. Поэтому после каждой выпитой порции следует делать специальные упражнения 6-7 минут. Нельзя есть после процедуры в течение двух часов. Такое очищение можно делать раз в две недели. Кроме очищающего действия, солевой раствор оказывает послабляющий эффект на кишечник.
2. очистка травами – лечебные травы можно использовать для приёма внутрь. Многие травы обладают мочегонными, бактерицидными и слабительными свойствами, способствуют выведению шлаков и токсинов, восстанавливают микрофлору кишечника. Существует множество рецептов для очищения толстой кишки. Растительные сборы могут состоять из различных компонентов. Готовые сухие сборы можно приобрести в аптеках. Для нормализации пищеварения и очищения кишечника самыми эффективными травами считаются:
3. бессмертник;
4. девясил;
5. ромашка;
6. календула;
7. петрушка;
8. рябина;
9. семя льна;
10. шалфей.

Очистить кишечник можно с помощью лекарственных препаратов. Подобные препараты назначает врач гастроэнтеролог. Одним из таких лечебных средств является Фортранс – слабительный препарат. Для глубокой и полной чистки толстой кишки нужно развести 3-4 пакета средства в 3-4 литрах воды. Выпить это количество раствора за 3-4 часа порциями по 200 – 250 мл. Через час будет получен ожидаемый эффект от средства длительностью до 10 часов.

Фонирование

Альтернативой клизме является новейший и лучший способ очищения кишечника – фонирование. Это специальный массаж, стимулирующий стенки кишки, улучшающий кровообращение и способствующий отслоению шлаков и отложений от стенок толстой кишки.

Процедуру проводят при помощи виброакустического аппарата, воздействующего переменными вибрациями. Движения стимулируют сокращение мышц и улучшают обменные процессы. Фонирование чистит кишечник и повышает мышечный тонус стенок толстой кишки. Примерно через 60 минут после проведения процедуры, шлаки выводятся из организма с каловыми массами.

У ставшего модным увлечения – очищать кишечник с помощью клизм – много важных нюансов.

Консультирует кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник гастроэнтерологического отделения Государственного научного центра колопроктологии МЗ РФ Олег Владимирович Головенко.

– Предложений об очистке кишечника сейчас множество. Разница только в цене. Порой просто диву даешься: от чего только не обещают избавиться с помощью чудодейственных клизм. Причем предлагают не просто банальную клизму, а с добавлением лимонного сока, кофе, травы, пшеницы и других “интересных” компонентов. Давайте, следуя здравому смыслу и элементарным правилам медицины, разберемся, что кроется за этими обещаниями. Обещают: “При очищении из толстого кишечника всасываются питательные вещества и витамины”. На деле. В толстой кишке всасывается лишь вода. Микроэлементы, белки и углеводы – только в незначительных количествах. 95 процентов витаминов и питательных веществ всасываются исключительно в тонкой кишке, куда вода из аппарата никак проникнуть не может, потому что между толстой и тонкой кишкой есть специальная заслонка. Некоторые необходимые витамины синтезируются микробами, живущими именно в кишке, и промывание их просто удалит. Обещают: “Выведение из кишечника токсинов и ядов”. На деле. В процессе пищеварения в кишечнике образуются ядовитые вещества, которые всасываются в кровь и тотчас попадают в печень, где обезвреживаются, если только человек не хронический алкоголик и не страдает циррозом печени. Обещают: “Очищение способствует профилактике многих заболеваний, в том числе таких серьезных, как рак толстой кишки, дивертикулит, язвенный колит, геморрой”. На деле. Эти заболевания никак не связаны с “зашлакованностью”. К раку толстой кишки приводит неправильный режим и рацион питания. Геморрой клизма не предотвратит, так как он обусловлен наследственной слабостью соединительной ткани, тяжелой физической нагрузкой, сидячей работой и предпочтением острой пищи. Развитие других перечисленных заболеваний связано с тяжелыми расстройствами иммунной системы и отягощенной наследственностью. Обещают: “Очистка кишечника – прекрасный метод детоксикации при лечении алкоголизма и наркомании”. На деле. Эффект при этом незначительный. Любой нарколог или анестезиолог скажет, что суть борьбы с наркотической ломкой – вытеснение наркотика из рецепторов. С этой целью применяются специальные лекарственные средства и капельницы, но никак не клизмы. Таким образом, даже очистительные клизмы у нас являются предметом коммерческой спекуляции. К слову замечу, что самой идеей очистки кишечника мы обязаны древним египтянам, которые первыми сказали, что все болезни начинаются в кишечнике. У нас древнеегипетская затея получила довольно широкое распространение и отчасти трансформировалась в понятие о дисбактериозе. – Все это, конечно, очень интересно, но вернемся к нашим женщинам. Многие из них утверждают, что очистительные клизмы приводят к омолаживающему эффекту – вымываются шлаки, улучшается состояние кожи, цвет лица. – Это миф. Практика показала, что после гидроколонотерапии у многих состояние не улучшается, а, напротив, ухудшается. Появляются боли в животе, вздутие, другие негативные ощущения. Положительный эффект, если он и достигается, может быть лишь временным. Действует так называемый “эффект пустышки”, когда мы внушаем себе, что нам стало лучше. Кроме того, после очищения кишечника, как правило, рекомендуют специальные диеты, человек начинает их соблюдать и вообще больше следит за своим здоровьем. И это намного важнее, чем сама процедура очистки кишечника с помощью клизм, а тем более других инструментов. Ведь в чем заключается очистка кишечника? Через прямую кишку в него вводят несколько литров жидкости. А промывание толстой кишки потенциально опасно. Введение трубки способно вызвать судороги и боль. Если инструменты не очень стерильны, возможна передача через них инфекций. Бывали случаи нарушения электролитного баланса в организме и серьезного поражения из-за чрезмерного всасывания “полоскательных” веществ в кровь. – Значит, клизмы вообще не нужны? – Здоровым людям лучше от них отказаться – никакой профилактической ценности они не представляют. Наоборот, они вымывают из толстой кишки микрофлору. Сейчас доказано, что микробы, которые “живут” в кишечнике, вырабатывают массу полезных для организма веществ. В том числе масляную и уксусную кислоты – экстракты для эпителия толстой кишки. С их вымыванием может развиться воспаление, которое в конце концов приведет к серьезному заболеванию – колиту. Чрезмерное увлечение клизмами может обернуться привыканием, и тогда без клизмы вы вообще уже не сможете обойтись. Кроме того, есть такое понятие, как синдром раздраженного кишечника, которым сейчас, к сожалению, страдают очень многие. В основе болезни – нарушение согласованных сокращений толстой кишки, что может сопровождаться болями в животе, вздутием, запорами, чередованием запоров с поносами. Так вот, очень часто при этом прибегают именно к клизмам. И зря, потому что боли только усилятся. – В каких же случаях клизма все-таки может помочь? – Исключительно при запорах. Причем как вынужденная мера, когда другие средства не помогают. Сначала попробуйте бороться с запорами без клизмы – с помощью обогащенной клетчаткой диеты, активного образа жизни, слабительных препаратов. Правда, к последним нужно относиться с осторожностью. Так, хороший эффект могут дать препараты из александрийского листа. Но они обладают способностью раздражать кишечник, поэтому принимать их длительное время не стоит. Если все эти меры не принесут желаемого результата, только тогда можно прибегнуть к очистительной клизме. Даже не к клизме, которая предполагает большой объем жидкости, а к стимулирующим микроклизмочкам, рассчитанным не более чем на 100 мл раствора. Полезны они при запорах, а также при сопутствующем геморрое и трещинах. – Когда и с какой периодичностью следует проводить эту процедуру? – Лучше по утрам, и можно каждый день – до тех пор, пока не выработается ритм, при котором вы сможете обходиться без клизмы. Предварительно необходим плотный завтрак. В рационе обязательно должны быть овощные салаты, гречка, сок, кисломолочные продукты. Через 15-20 минут сделайте микроклизмочку – смешайте для этого 50 мл воды комнатной температуры и 50 мл растительного масла. Вместо воды можно использовать раствор ромашки. Заготовьте его с вечера: одну столовую ложку растения на стакан кипятка. Сделав микроклизмочку, идите в туалет, даже если пока не ощущаете позыва. Не располагайтесь уютно и комфортно, а наоборот, взберитесь на унитаз с ногами и, активно массируя живот, постарайтесь опорожнить кишечник. Можно для этого использовать и дыхательную гимнастику – помогайте себе резкими, прерывистыми и продолжительными вдохами и выдохами. – А как массировать живот? – Можно просто рукой, но лучше теннисным мячиком – круговыми движениями справа налево – от аппендикса по часовой стрелке. И так – изо дня в день, до тех пор, пока не установится нормальный ритм с ежеутренним беспроблемным опорожнением кишечника. – В каких еще случаях возможно применение клизмы? – Запорами, как правило, страдает большинство беременных женщин. Можно помогать себе с помощью микроклизмочек. но в последние месяцы беременности лучше от них отказаться. Ведь все-таки происходит стимуляция матки, и неумелые действия могут привести к нежелательным последствиям, вплоть до выкидыша. Клизму можно делать лежачим больным, потому что слабительные препараты им часто не помогают. Курсы очистительных микроклизм практикуют в санаториях – с применением лекарственных трав. Но происходит это под строгим врачебным контролем и лишь в тех случаях, когда пациент полностью обследован и исключена органическая патология. Клизму делают тогда, когда уверены, что за маской легкого недомогания не скрывается серьезное заболевание. Ну и, наконец, есть люди, для которых клизма является единственным способом очистить кишечник. Это те, кто страдает врожденными патологиями толстой кишки. Они стоят перед альтернативой: либо клизма либо операция. Во всех остальных случаях, повторю еще раз, к очистительным клизмам можно прибегать лишь как к вынужденной мере, когда другие способы не помогают.