В соответствии с общим термином «пищевое отравление» принято понимать патологическое состояние организма, возникающее вследствие употребления в пищу некачественных, испорченных или зараженных патогенной микрофлорой продуктов питания. К сожалению, от различных форм отравления не застрахован никто, в том числе, женщины, практикующие грудное вскармливание.
Проведение грудного вскармливания на фоне болезни является вполне допустимым в подавляющем большинстве случаев.
Как известно, материнское молоко содержит массу полезных веществ, являющихся необходимыми для полноценного роста и развития младенца. Однако вместе с пищей в молоко могут проникнуть и болезнетворные микроорганизмы, которые являются непосредственными виновниками возникновения пищевого отравления.
К счастью, происходит подобное в достаточно редких случаях. Как правило, пищевое отравление при грудном вскармливании не является прямым показанием к прекращению лактации. При условии отсутствия опасности для здоровья ребенка нужно продолжать кормление, тем не менее, соблюдая при этом некоторые меры безопасности.
Причины отравлений
Получить отравление пищей при грудном вскармливании можно по следующим причинам:
- после употребления в пищу некачественных продуктов, с вышедшим сроком (особенно скоропортящихся) или неправильно хранившихся,
- через немытые руки,
- после употребления плохо отмытых овощей и фруктов,
- в результате недостаточной термообработки мясных и рыбных продуктов, яиц,
- при неправильном хранении пищи,
- после употребления неочищенной воды (из-под крана и т. п.),
- если были съедены ядовитые плоды или грибы,
- из-за консервов, приготовленных с технологическими нарушениями.
Каждая из этих причин может привести к отравлению у любого человека, в том числе и у мамочек при кормлении грудью.
Мифы об алкоголе при ГВ
Про влияние алкоголя на ГВ существует множество мифов. Вот и женщины, прикрываясь ими, позволяют себе периодически выпивать.
Более распространенные ошибочные утверждения:
- При употреблении алкоголя увеличивается молоко. предназначенное для кормления малыша. Однако на деле все наоборот
- Спиртное улучшает качество сна малыша. Алкоголь вызывает сонливость, но у пьющих матерей дети ночью часто просыпаются, фазы сна короткие
- Сцеживание поможет вывести спиртное из молока, конечно нет. Пока продукты распада этанола есть в организме, они есть и в «пище» для ребенка
- Алкоголь не меняет вкус грудного молочка. Но по правде регулярный прием спиртного приводит к ухудшению вкуса «лакомства» малыша
Алкоголь нельзя при ГВ, так как он отрицательно сказывается на здоровье ребенка. К тому же, под воздействием этанола женщина не может полноценно следить за ребенком.
Симптомы
Пищевые отравления всегда сопровождаются характерными симптомами, явно указывающими на неполадки в ЖКТ:
- диарея,
- спастические боли в животе,
- тошнота,
- рвотные позывы.
Эти признаки почти всегда дополняются общей слабостью и иногда повышенной температурой. Первые симптомы дадут о себе знать уже через полчаса, реже — через несколько часов с момента отравления. Но если такое состояние длится уже больше суток (не падает температура, мучает сильная диарея, бесконечно тошнит и рвет) — необходимо срочно вызвать врача. К кормящим мамам это относится особенно.
Можно ли кормить ребенка грудью при отравлении
Это и есть тот самый вопрос, который больше всего волнует женщин при ГВ. Мамы переживают, не стало ли грудное молоко вредным для ребенка из-за токсинов, попавших в организм, и не получит ли малыш отравление после кормления.
На самом деле здесь все зависит от степени интоксикации. Если состояние женщины квалифицируется как средняя или тяжелая форма отравления — срочно требуется госпитализация. При сильной интоксикации кормить ребенка действительно нельзя. Возобновить вскармливание разрешается только после полного выздоровления. Чтобы молоко не пропало, пока мамочка находится в стационаре, нужно регулярно сцеживаться.
Если мама отравилась не сильно, можно остаться на лечение дома, и даже продолжить кормить. Не стоит лишать малыша самого ценного питания, ведь грудное молоко для него — это кладезь полезнейших веществ, витаминов, необходимых для формирования крепкого иммунитета.
Прочтите также: О ботулизме в рыбе
Иными словами, кормить при легком пищевом отравлении можно, т. к. токсины воздействуют на пищеварительную систему, не проникая в молоко. Основной причиной отравлений является несоблюдение правил гигиены, поэтому мама при грудном вскармливании непременно должна соблюдать чистоту тела и рук, чтобы на них не было вредоносных бактерий, которые при близком контакте могут «достаться» и малышу.
Что и сколько можно выпить
При ГВ лучше полностью отказаться от:
- водки
- коньяка
- виски
- шампанского
- игристых вин
Дозировка должна рассчитываться от веса женщины и периода между кормлениями. Обычно порция легкого напитка не должна быть выше 100 г, водку или вино допустимо иногда пить по 20 г.
Безалкогольное пиво
Женщинам важно знать, что не каждое безалкогольное пиво можно употреблять. Ведь так в называемых напитках содержится небольшой процент этанола, обычно о, 5 до 1. Кроме того в пиве могут находиться усилители вкуса, консерванты и красители, которые весьма опасны для ребенка.
При выборе безалкогольного пива стоит быть крайне внимательным. Если на этикетке не указан спирт и искусственные составляющие, такой напиток можно смело пить.
Через сколько пиво выходит из грудного молока
На вывод половины стакана пива уйдет примерно 1 час у стройных женщин, если же была выпита бутылка до кормления стоит подождать 4,5 часа. Когда вес мамы около 100 кг, то организм очиститься за 2,5 часа.
У полных дам 300 хмельного напитка выводится примерно за 90 минут, у худых за 150 минут.
Лечение
Даже если отравление не сильное, принять меры все равно нужно. В период неважного самочувствия близкие должны подстраховать молодую маму, помогая ей по уходу за малышом.
Если сразу начать лечиться — токсины быстрее выведутся из организма матери, а состояние нормализуется. Поэтому помощь при отравлении следует срочно направить на детоксикацию:
- Очищение желудка. В желудке на момент начала действий еще есть остатки пищи, из-за которой произошло отравление, и их нужно срочно удалить. Для этого надо выпить 1 л воды или бледно-розового раствора перманганата калия и вызвать рвоту. Повторять процедуру до чистоты отторгаемых вод.
- Клизма. Эта процедура поможет избавиться от токсинов в кишечнике, но разрешается она только при отсутствии диареи. Понадобится 2–3 л теплой кипяченой воды, причем сделать клизму лучше несколько раз, пока выходящая вода не станет чистой.
- Сорбенты. Эти препараты необходимы при любом отравлении, т. к. они поглощают и нейтрализуют токсины. При ГВ не все лекарства разрешены, но активированный уголь, Энтеросгель, Полисорб не оказывают негативного влияния на молоко и безвредны для малыша.
- Средства от диареи. Если позывы в туалет не прекращаются — на помощь придет Смекта во взрослой дозировке. Этот препарат тоже не опасен для ребенка, но курс приема не стоит затягивать.
Благодаря этим способам получится вывести из организма основную массу токсинов, после чего состояние должно нормализоваться.
Большую ошибку совершают те кормящие мамы, которые при отравлении сразу прекращают кормить грудью и хватаются за антибиотики как за панацею от всех инфекций. Антибактериальные средства при беременности и в период лактации даже медики назначают лишь в крайних случаях, а самостоятельное применение этих «тяжелых» препаратов — недопустимо. И если без антибиотика никак не обойтись (в кишечнике размножилась кишечная палочка или другие бактерии), то назначить самый подходящий его вариант должен исключительно врач. С кормлением грудью эти препараты несовместимы.
Алкоголь во время грудного вскармливания
Врачи настоятельно рекомендуют при лактации отказаться от приема алкогольных напитков. Мамы, игнорирующие данный совет, рискуют здоровьем малыша.
Кормление грудью и алкоголь совершенно несовместимые понятия. Прием спиртных напитков кормящие женщины должны отложить до окончания периода лактации, это поможет обезопасить малыша от различных патологий.
Через сколько в грудное молоко попадает алкоголь
Спиртные напитки через кровь быстро попадают в грудное молоко, примерно через полчаса после употребления достигают высокой концентрации.
Если кормящая мама выпила за обедом (плотный прием пищи) алкоголь, то в молоко оно попадает через 1-2 часа, и концентрация этанола будет примерно на треть меньше, чем при употреблении на голодный желудок.
Игристые вина быстрее попадают в кровоток и молоко.
Важно знать, что сцеживание не целесообразно как очищение, ведь алкоголь попадает в грудное молоко через кровоток. Следовательно, он будет там находиться, пока полностью не очистится организм.
При лактации этанол задерживается в организме на длительное время, чем самым наносится больший вред малышу.
Сколько алкоголя попадает в грудное молоко
Особенности женского организма приводят к тому, что алкоголь всасывается быстро, но выводится крайне медленно. В грудном молоке обнаруживается 10% этанола, от того количества что попало в ЖКТ и кровоток.
Влияние алкоголя на лактацию
Алкогольные напитки отрицательно воздействуют на процесс лактации, так как они угнетают ЦНС, задача которой контролировать все процессы.
У женщин, злоупотребляющих спиртным во время лактации снижается количество молока. Все это связано с тем, что этанол препятствует выделению пролактина, гормона отвечающего за выработку молока.
Влияние на кормящую маму
Употребление алкоголя при ГВ вызывает болевые ощущения у женщины, так как этанол приводит к сужению протоков молочной железы.
Новорождённому приходится приложить максимум усилий, чтобы получить еду. Сильное сосание приводит к увеличению боли у мамы.
Сильное сужение протоков молочной железу приводит к застоям и образованию пробок от сгустков. Если своевременно не восстановить проходимость протока, может образоваться лактостаз, который при отсутствии лечения переходит в мастит.
Вышеперечисленные заболевания крайне опасны для женщины, они требуют незамедлительного лечения под наблюдением высококвалифицированных врачей.
Народные методы
Если все-таки кормящая мама отравилась, но не хочет по каким-то причинам принимать аптечные препараты, можно попробовать вылечиться с помощью лекарственных трав и других народных средств:
- От рвоты. Полезны будут зеленый чай или отвар укропных семян (1 ч. л. / 1 ст. горячей воды). Эти напитки не только уменьшат количество рвотных позывов, но и положительно отразятся на лактации.
- От болей в животе. Здесь поможет ромашковый чай. Это хорошее обезболивающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средство.
- От обезвоживания. Восполнят утраченную жидкость настои календулы или ромашки.
- От диареи. Если препарат Смекта относительно безвреден, то другие лекарства от диареи в период ГВ запрещены. Поэтому народные средства придутся очень кстати. От диареи поможет рисовый отвар, черемуховый настой, картофельный крахмал, разведенный в холодной воде в соотношении 15 г / 0,5 ст., вязкая рисовая каша.
Прочтите также: Как выводить нитраты из организма
Однако, используя народную медицину, нужно помнить, что это не основная терапия, а только вспомогательные действия. Вопрос о традиционных препаратах в период ГВ решается только с врачом. Особенно это важно, если состояние ухудшилось, в стуле появилась кровь, температура не падает, боли не прекращаются. В этом случае нельзя продолжать экспериментировать с народными средствами. Никакой отвар (рисовый или какой-либо другой) здесь уже не поможет. При таких симптомах только доктор решит, чем вылечить кормящую маму.
Что делать дальше
Когда первая помощь оказана, и отравившейся мамочке стало лучше — это еще не значит, что больше ничего не надо делать. Организм кормящей матери еще продолжает борьбу с отравляющими токсинами, и этому надо усиленно помогать. Особенно это касается 3-го дня после отравления, когда начинает вырабатываться интерферон и антитела.
Что нужно делать:
- Соблюдать гигиену. Чаще мыть руки, и особенно перед контактами с малышом.
- Соблюдать режим. Как можно больше лежать, отдыхать. Организму для борьбы нужны силы, и их надо беречь.
- Больше пить. После диареи и рвоты организм теряет много жидкости, которую надо восполнять. Для этого лучше всего подойдут специальные аптечные растворы Оралит, Регидрон и т. п.
- Умеренно питаться. В первые сутки лучше поголодать, а со следующего дня можно кушать легкую и быстро усваивающуюся пищу, не загружающую ЖКТ. Главное — не заставлять себя есть через силу, т. к. лишняя тяжесть в желудке и кишечнике после отравления совсем ни к чему. Спустя некоторое время после выздоровления можно переходить к основному питанию, но постепенно.
- Продолжать кормить малыша грудным молоком. Как говорилось выше, бактерии из ЖКТ не проникают в молоко. Зато туда попадают антитела, борющиеся с ними, а это формирует пассивный иммунитет ко многим возбудителям. Поэтому легкая интоксикация (даже если немного повышена температура) не исключает кормление грудью при отравлении.
И даже если сбои в пищеварении у мамы передались малышу и спровоцировали у него нечто подобное — это также не повод отказать ребенку в молоке и начинать давать ему лекарства. Главное для мамы — побыстрее восстановить естественную микрофлору своего кишечника, и тогда все нормализуется и у малыша.
Привести в порядок флору кишечника помогут препараты с бифидобактериями, принимать которые нужно 5-дневным курсом по 3 раза в день перед приемом пищи (Эубикон, капсулированные йогурты и т. п.).
Прочтите также: Отравление у человека рыбой
Лечебная диета
Отравление у кормящей мамы обязывает соблюдать особую диету. Рацион должен состоять из сбалансированной и легкой пищи. Исключить придется все жирное, жареное, обильно приправленное, а также тяжелую для переваривания еду и пищу, богатую клетчаткой (такая еда раздражает слизистые ЖКТ, ускоряет перистальтику).
Кормящей матери при отравлении в 1-й день лучше поголодать, но пить воду или чай можно и даже нужно. На следующий день чай разрешен с сахаром и сухариками. С 3-го дня после отравления можно кушать:
- картофельное пюре на воде,
- манку, рис без молока и масла,
- нежирные бульоны без мяса,
- вареные овощи (лучше протертые),
- сваренные на пару нежирные мясо, рыбу.
Но даже после выздоровления не стоит на радостях набрасываться на всю остальную привычную пищу: переход от диеты к повседневному меню должен проходить плавно.
Оказание первой помощи младенцам
Оказать грудничкам помощь самостоятельно дома сложно. В таком возрасте запрещено и не всегда возможно вызвать искусственную рвоту, дать активированный уголь.
Алгоритм действий мамы при отравлении грудничка:
- Вызов скорой помощи.
- Обеспечение ребенка свежим воздухом. Открыть настежь окно, зимой форточку.
- Если у ребенка есть позывы рвоты, уложить его на бок.
- При ознобе накрыть теплым пледом или одеялом.
- При отравлении бытовым газом ребенка вынести из помещения.
Если ребенок находится в сознании, обеспечить обильное питье – вода. Лучше, если это будет солевой раствор. Порошок для его приготовления продается во всех аптеках, он доступен по цене и должен находиться в каждой домашней аптечке.
Отравление ребенка грудного возраста – это опасное состояние, которое создает прямую угрозу жизни малыша. Поэтому его важно вовремя предотвратить. Для этого от родителей требуется соблюдение элементарных правил поведения, безопасности и норм санитарии.
Профилактика отравлений
Все профилактические меры основываются на внимательности и чистоплотности. Поэтому во время грудного вскармливания от мам требуется особая внимательность по отношению к пище и гигиене:
- мыть руки с мылом перед контактом с ребенком и приемом пищи,
- сырые плоды не только тщательно отмывать, но и ошпаривать кипятком,
- смотреть сроки годности на упаковках продуктов, состав и условия хранения,
- не употреблять в пищу продукты с сомнительным видом или запахом,
- не пить сырую воду,
- покупать продукты только в неповрежденной упаковке,
- не приобретать еду с рук и на уличных торговых точках.
Если придерживаться этих простых правил, не возникнет угрозы отравления. А вместе с этим — и вопросов, можно ли кормить ребенка грудью. Просто нужно помнить, что здоровье малыша всегда зависит от самочувствия его мамы.
Лактация при болезни ребёнка
Если заболела не мать, а ребёнок, то прекращать грудное вскармливание тоже неразумно. Ни одна искусственная смесь не содержит такого количества витаминов и питательных веществ как грудное молоко. Кроме того, доказано, что у материнского молока может меняться состав в зависимости от потребностей ребёнка, получается, что грудное молоко в данном случае будет выступать природным лекарством и поможет малышу победить болезнь. Если проблем с лактацией у матери нет, то ребёнку грудное молоко пойдёт лишь на пользу.
Хотя бывают случаи, когда состояние здоровья ребёнка может стать абсолютным противопоказанием для грудного вскармливания. Категорически запрещено кормить грудью детей, страдающих галактоземией
. Это генетическое заболевание характеризуется нарушением обмена веществ. Организм ребёнка оказывается не способен преобразовать лактозу в глюкозу, в результате чего могут произойти тяжёлые поражения пищеварительной, зрительной, нервной и других систем организма.
