Крутит живот при беременности – причины, проявления патологии

Второй триместр беременности начинается с 13 недели и длится до конца 27 недели. Второй триместр считается самым спокойным периодом беременности. Это связано с тем, что токсикоз затихает, женщина становится снова энергичной, апатия и сонливость уходят, беременная большую часть времени находится в хорошем настроении.

САМОЧУВСТВИЕ МАМЫ, ОСОБЕННОСТИ ЗДОРОВЬЯ И ВОЗМОЖНЫЕ НЕДОМОГАНИЯ

Растяжки на животе и груди.

Живот во втором триместре беременности заметно увеличивается, наряду с этим высока вероятность появления растяжек. Кроме того, растяжки появляются и на груди, также вследствие увеличения в размерах.

Растяжки – это атрофические изменения на коже, они вызваны деструкцией и гиперплазией соединительной ткани. Данные изменения связаны с нарушением синтеза коллагена. Помимо этого, на образование растяжек влияют гормональные перестройки и механическое воздействие. Растяжки могут возникать при резком наборе веса, поэтому необходимо контролировать питание и уровень активности.

Ширина растяжек варьирует, как правило, 1-5 мм, а длина – 0,8-10 см, цвет: белесоватый, с желтым, голубым или даже синюшным оттенком, кожа в месте растяжек становится тонкой.

Для профилактики образования растяжек необходимо следить за питанием, принимать необходимые витамины, укреплять мышцы, делать щадящий массаж, применять масла или жирный крем, носить бандаж.

Выделения.

В норме выделения не должны иметь никакого оттенка, цвет – прозрачные или слегка белесоватые. Запаха быть не должно, допускается несильный кисловатый запах. Если выделения имеют резкий запах, творожистую консистенцию, а также зеленоватый или желтый оттенок, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Анемия.

Анемия – это понижение гемоглобина в крови. Беременность приводит к увеличению количества циркулирующей крови, вследствие чего гемоглобин спускается ниже нормы. Следующая причина – скудное питание. Если показатель ниже границы 110 г/л, необходимо решать проблему, так как данное состояние может привести к выкидышу, понижению АД, отслойке плаценты, задержке развития плода или преждевременным родам.

При снижении гемоглобина беременная чувствует слабость, утомляемость, сонливость, головные боли, одышку, шум в ушах, возможны обмороки.

Для нормализации концентрации гемоглобина необходимо разнообразное питание и железосодержащие комплексы, которые назначает врач.

Насморк.

Насморк при беременности во втором триместре – нередкое явление. Существует такое понятие, как «ринит беременных». Физиологический насморк довольно сложно устранить, однако он не несет в себе опасности и проходит самостоятельно, симптоматическое лечение, которое облегчит состояние, назначает врач.

Но бывают случаи, когда насморк является симптомом простуды во 2 триместре, в этом случае необходимо безопасное лечение.

В любом случае о наличии насморка необходимо сообщить лечащему врачу.

Отеки.

Отеки появляются вследствие того, что в организме увеличивается количество жидкости, вырабатывается большое количество прогестерона, который вызывает отеки. Небольшие отеки (физиологические) не являются критичнымии возникают практически у всех беременных. Повышенная отечность (патологическая) может свидетельствовать о заболевании почек.

Для снижения отечности необходимо соблюдать режим работы и отдыха, ежедневно гулять, носить комфортную обувь, соблюдать питьевой баланс, сбалансировано питаться, не злоупотреблять солью. При патологических отеках необходимо устранить этиологический фактор, для этого врач назначит вам обследование и лечение.

Одышка.

Причины одышки во 2 триместре беременности:

набор веса;
увеличение матки, которая оказывает давление на соседние органы;
сокращение объема легких;
анемия;
отеки;
хронические заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Для облегчения проявления симптома необходимо следить за осанкой, выполнять дыхательную гимнастику, не забывать отдыхать и гулять.

Головные боли.

Головная боль при беременности во 2 триместре – довольно частое явление. Связано это с изменением гормонального фона, а также с напряжением организма и стрессами. У многих женщин провокаторами головных болей являются перепады погоды, резкие запахи и усталость. Для предотвращения и устранения головных болей необходимо отдыхать, ограничить воздействие стрессовых факторов. При сильных болях необходимо обратиться к врачу, который даст необходимые рекомендации.

Боли в пояснице.

Во время беременности происходит смещение центра тяжести, живот, по мере увеличения, дает большую нагрузку на позвоночник, в особенности на поясничный отдел. Помимо этого, причиной таких болей могут выступать заболевания почек.

Если после обследования врач выдал заключение о том, что вы абсолютно здоровы, но боли все равно вас сопровождают, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

ношение бандажа;
гимнастика для беременных (для разгрузки опорно-двигательного аппарата);
удобная обувь (отказ от каблуков).

Мочеиспускание.

Как и в первом триместре, мочеиспускание, как правило, намного чаще, чем до беременности. Это связано с повышенным давлением увеличенной матки на мочевой пузырь. Если поход в туалет не сопровождается болезненными ощущениями, а в моче нет никаких примесей, повода для беспокойства нет.

Синдром сухого глаза.

Повышенная выработка эстрогена провоцирует нестабильность внутриглазного давления, это приводит к сухости роговицы. Прежде всего, следует ограничить прием продуктов с повышенным содержанием соли.

При повышенной сухости необходимо обратиться к офтальмологу, который проверит состояние глаз и назначит средства для устранения проблемы, если в этом будет необходимость.

Уход за грудью (белье и соски).

При наступлении второго триместра чувствительность сосков снижается, но, несмотря на это, необходимо ухаживать за ареолами и сосками, чтобы предотвратить появление трещин и пересыхание. Для этого нужно пользоваться увлажняющими средствами или жирными кремами. У беременной женщины возможно выделение молозива, в этих случаях стоит пользоваться прокладками для груди и поддерживать постоянную чистоту, для предотвращения занесения инфекции.

Бюстгальтер выбирайте на широких бретелях, он обязательно должен быть по размеру, это способствует поддержанию груди. Белье должно быть из натуральных тканей, без косточек и поролона, это нужно для того, чтобы грудь «дышала».

Крутит живот

Когда женщина замечает, что крутит живот при беременности на ранних сроках, не зависимо от приема пищи, стоит обратиться за консультацией к гастроэндокринологу. Вероятные причины могут быть как опасными, так и условно патогенными. Все, что предложит сделать врач – пройти дополнительный курс исследований для того, чтобы определить истинные патогенные симптомы.

Важно.
Беременность часто служит провоцирующим фактором для обострения уже существующих заболеваний. В частности, есть риск обострения заболеваний поджелудочной железы и желудка, пищевода и 12-перстной кишки. Это связано с изменением гормонального баланса организма и смещением расположения внутренних органов.

Условно стоит разделить признаки и симптомы на такие параметры:

Время начала дискомфортного процесса – утром или вечером, после еды, во время или после нее?
Интенсивность болей – болит больше до приема пищи или после нескольких часов?
Продолжительность болевого синдрома – от нескольких минут до часа или более нескольких часов, вне зависимости от приема пищи и двигательной активности?

Опасные заболевания пищеварительной системы, требующие незамедлительной реакции, всегда сопровождаются спазмами, повышением температуры тела до термального значения (более 39 градусов и выше), интенсивностью симптоматики. Часто женщина отмечает, что боль начинает увеличиваться вне зависимости от принимаемых препаратов. Беременная может рассказать о нарастающей симптоматики, вплоть до часового измерения интенсивности боли.

В таких случаях можно говорить о ярких симптоматических проявлениях ранее диагностируемых заболеваний хронического характера, либо о наличии новых болезней, спровоцированных тем или иных фактором. Как правило, все негативные процессы, разрастающиеся во время гестации, обусловлены особенными переменами организма, а именно – гормональными колебаниями.

Если крутит на ранних сроках беременности

Если во время ранних сроков гестации постоянно крутит живот, женщина чувствует слабость, а живот ноет вне зависимости от приема пищи, в этом случае можно рассматривать несколько причин. Часто проблема кроется в таких заболеваниях, как:

дискенезия желчных путей;
острый или хронический холецистит;
гастроэнтерит;
энтероколит;
молочница пищевода.

В частности, при смене гормонов происходит ослабление имунных сил организма, что провоцирует заселение пищеварительных органов бактериями и инфекциями. Энтероколит отличают на инфекционную и неинфекционную природу. Последний тип встречается чаще.

Симптомы гастроэнтеритов разнятся по причине провокатору. Если инфекционные гастроэнтериты сопровождаются рвотой, поносом с кровью, коликами и температурой, то паразитарные гастроэнтериты – это хронические заболевания. В этих случаях важно обращать внимание не только на то, что крутит в животе, но и на характер кала.

Если есть слизь, слабость, температура — это проявления кишечной инфекции, которые возникают по причине приема пищи низкого качества, в условиях антисанитарии. Часто такие заболевания провоцируют такие продукты, как молочка, рыба, мясо и субпродукты. Заболевание часто сопровождается и мышечными болями, сонливостью. В этом случае важно постоянно пить много жидкости и обратиться к врачу.

Важно.
Обезвоживание при беременности – смертельная опасность для развития плода и функционирования плаценты. В опасных случаях такое отравление может спровоцировать выкидыш или патологии развития плода.

Паразитарные гастроэнтериты проявляются частым по количеству в сутки хроническим поносом без крови. Если такие проявления не обусловлены амебной дизентерией, отмечается слабость, потеря веса.

Неинфекционные гастроэнтериты отягощаются расстройствами пищевода, наблюдается слабость, крутит в животе и не хочется кушать. Воду при этом хочется пить постоянно. Проявления отмечаются как незначительными, так и ярко выраженными симптомами. При этом такие проявления как сильный понос, колики, усталость или потеря веса сопровождается периодичным ухудшением общего состояния.

Если в обычном состоянии такие проявления не представляют собой опасность, то люди со сниженными защитными функциями организма рискуют получить опасные осложнения. Поскольку в процессе развития ребенка (при беременности) все силы организма направлены на его рост и внутриутробное развитие, то защитные силы иммунитета ослабевают. В результате рвотного рефлекса, который на начальных сроках также обусловлен и токсикозом, может развиться обезвоживание, грозящее осложнениями, вплоть до летального исхода.

Справка.
При умеренном обезвоживании наблюдается сухость во рту, мочеиспускание, сонливость. Такое состояние корректируется без госпитализации. Признаки сильного обезвоживания — холодные конечности, значительное мочеиспускание, поверхностное дыхание.

Поздние сроки беременности и перед родами

На поздних сроках, если крутит живот, стоит обратить внимание на такие особенности:

интенсивность болей;
продолжительность;
сопутствующие симптомы – температура, болит голова, тошнит, колики;
место болей.

Если болит в боку (не важно, в правом или в левом), и при этом тошнит, крутит, появляются газы, стоит обратить внимание на питание, которое способно спровоцировать несварение желудка, увеличение поджелудочной железы, печени.

В большинстве случаев боли в животе перед родами обусловлены тем, что внутренние органы, в частности – желудок, поджелудочная и печень сместились на несколько сантиметров, и теперь занимают иное пространство, нежели это было ранее. Говорить об опасности такого состояния не стоит, ведь женский организм так устроен физиологически. Но вот при неправильном питании и выборе некачественных, тяжелых продуктов питания такая оплошность может сопровождаться болями и расстройствами пищеварения.

Когда во время беременности крутит живот, можно следовать таким простым рекомендациям, как прием пищи частыми, но небольшими порциями, а также соблюдать рекомендации диетологов:

Перед родами исключить из рациона все продукты питания, вызывающие брожение. К ним относятся капуста белокочанная и синяя, фасоль, бобовые, чечевица, сладкое и мучное.
Кушать небольшими порциями так, чтобы оставалось легкое ощущение недоедания.
Исключить из рациона жирную животную пищу, которую можно употреблять только до 2 часов дня. Поле этого времени стоит обращать внимание на легкие продукты, усваиваемые организмом и не откладывающиеся на про запас. К таким относят молочные продукты, в частности творог, сметана нежирная, цельно зерновые злаки, овощи на пару и нежирное мясо.
Не запивать пищу в процессе ее пережевывания водой или соками. Желательно употреблять по 1 стакану сока в качестве полдника, а не как жидкость для улучшения пищеварения. Кислая среда натуральных соков способна спровоцировать осложнения в работе пищеварения, что опасно для женщины в положении.

Важно.
Если хочется пить соки, лучше их делать в домашних условиях, используя натуральные фрукты и овощи – морковь, яблоко, ежевику, малину и клубнику, вишню и грушу. Магазинные соки – это нектары, которые оснащены сахарами и усилителями вкуса, разбавленные водой.

Нас роке более 35 недели беременности обязательно исключить из рациона свежую выпечку, любые продукты питания с применением муки первого сорта, лучше заменить их сушкой, бубликами или галетным печеньем.
Не употреблять на протяжении всей беременности макароны и белый шлифованный рис. Макароны стоит заменить на изделия с твердых цельно зерновых пород пшеницы, а привычный рис белого цвета можно заменить бурым, который по калорийности выше, но его усваивание потребует больше энергии от организма, что вынуждает тратить больше калорий на переработку таких продуктов.

Когда говорят о том, что на поздних сроках часто крутит живот, это свидетельствует в большинстве случаев о том, что женщина не придерживается правил питания, выбирает те продукты питания, которые хочется, а не те, которые полезны. Конечно, скушать шоколад или выпить капучино – это не повредит, но только в том случае, если такое происходит вы первой половине дня.

Медикаменты

Часто брожение и колики в животе обусловлены приемом таблеток или медикаментов. Поскольку список лекарств, допустимых к употреблению при беременности ограничен, то вычислить и провести небольшой эксперимент будет несложно. К примеру, часто при наличии болей или температуры беременной рекомендуют употреблять те лекарства, которые разрешены для приема и грудничкам. Чаще всего в этом списке оказываются препараты с содержанием ибупрофена.

В свою же очередь, такой активный компонент вызывает болезненность в животе, не часто, но провоцирует колики. Чтобы определить, действительно ли такое может быть спровоцировано приемом Нурофена, Ибупрофена или иных таблеток или суспензий с одним и тем же компонентом – ибупрофеном, стоит на день отказаться от применения лекарства. Если при отказе от таблеток такие ощущения прекратились, скорее всего, причина резей или кручений в животе именно в этих препаратах.

Важно.
Действие ибупрофена наиболее интенсивно в первые 5 суток приема. После этого срока может отмечаться инертность препарата к источнику боли. К примеру, если принимать Нурофен более 5 дней от зубной или головной боли, то по истечении этого срока голова будет болеть вне зависимости от приема таблеток. Это обусловлено тем, что препарат уже не действует как анальгетик.

ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА НА ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

13 неделя. Размер – 6-7 см. Появляются зачатки двадцати зубов (молочных), все органы сформированы и продолжают свой рост и развитие.

14 неделя. Размер 8-9 см. Укрепляется позвоночник, возникает реакция на свет, слюнные и половые железы активируют свою работу, появляется перистальтика кишечника.

15 неделя. Размер – 10-11 см. Формируются папиллярные линии (отпечатки), малыш совершает активные движения.

16 неделя. Твердеют кости скелета, у плода женского пола начинают формироваться предшественники яйцеклеток.

17 неделя. Размер 12-13 см. Под кожей образуется небольшой слой жира, половые органы уже сформированы, по УЗИ, иногда, уже можно определить пол малыша.

18 неделя. Развивается кроветворение, появляются белки, которые формируют группу крови.

19 неделя. Начинают появляться зачатки коренных зубов, они расположены под молочными, малыш уже в состоянии заглатывать амниотическую жидкость, которая после всасывания в желудке перерабатывается почками и снова возвращается в полость матки.

20 неделя. Данная неделя условно является экватором беременности. В головном мозге заканчивают формироваться центры, которые контролируют работу органов и систем.

21 неделя. Размер – около 22 см, вес в районе 400 гр, мозг продолжает развиваться.

22 неделя. На этом сроке у плода появляется собственный режим дня.

23 неделя. Слух становится острее.

24 неделя. Теперь на стадию активного развития вступают легкие.

25 неделя. Кожа теряет свою прозрачность.

26 неделя. Размер – около 23 см. В легких образуетсясурфактант, который является защитным веществом, глазные яблоки уже сформированы.

27 неделя. Веки открыты, сетчатка сформирована.

ПОСЕЩЕНИЕ ВРАЧА

Как часто посещать врачей.

Своего ведущего акушера-гинеколога рекомендовано посещать раз в две недели. Частые посещения нужны для постоянного контроля динамики развития плода и состояния будущей мамы. Остальных, узких специалистов посещать следует по необходимости или по направлению своего врача.

УЗИ скрининг на 18-24 неделе особенно важен, так как он помогает выявить генетические заболевания.

Какие анализы сдавать.

Минздрав рекомендует сдать анализы для следующих исследований: антитела G, M, ОАК, углеводный обмен, ОАМ.

ПИТАНИЕ БЕРЕМЕННОЙ

Что можно.

Что же можно во 2 триместре беременности, какие продукты всегда должны быть в рационе?

В данном периоде у плода активно развивается головной мозг, для нормального развития необходимы магний, йод и фосфор. Для формирования скелета нужен витамин Д. Поэтому стоит включить в рацион продукты, содержащие эти элементы.

Оптимальная кратность приема пищи – 5-6 раз в день, маленькими порциями. Пища должна быть запеченной или приготовленной на пару, лучше избегать жареной и жирной пищи, так как это увеличивает нагрузку на печень.

Включите в свой режим питания большое количество овощей и фруктов, в них много витаминов и минералов, которые необходимы малышу для роста и развития.

Калорийность вашего привычного рациона рекомендовано увеличить минимум на 300 калорий, но все рассчитывается индивидуально специалистом у которого женщина стоит на учете.

Что нельзя.

Отказаться следует от:

алкоголя;
продуктов, с повышенным содержанием соли;
кофе (можно только с разрешения врача);
жареного и жирного;
повышенного количества быстрых углеводов,
консервов;
острой еды;
газированных напитков.

Сколько пить жидкости.

Оптимальное количество потребляемой жидкости – 2-2,5 л. Это количество отводится не только на «свободную» воду, но и на чай, компоты, бульоны.

Витамины для беременной.

Витаминные комплексы включают в себя следующие составляющие:

фолиевая кислота или витамин В9;
железо;
йод;
омега-3;
витамин С;
витамин Д;
магний.

Хорошим вариантом сбалансированного перекуса являются пюре Кабрита. Пюре предназначено для детского питания, поэтому оно имеет отличный состав:

органические фрукты и ягоды;
сливки козьего молока.

Пюре не содержит сахар, крахмал, консерванты и ГМО. Будущая мама получит от такого питания не только витамины, но и удовольствие от вкуса.

Как держать вес под контролем.

Для того чтобы не набрать слишком много лишних килограмм, необходимо придерживаться простых правил: сбалансированное питание, соблюдение калоража, ежедневные прогулки, восьмичасовой сон, последний прием пищи – за 2-3 часа до сна.

Понос при беременности

Чем опасен понос при беременности?

Последствия сильной диареи во время вынашивания младенца могут быть серьезными. Если у вас появились первые признаки недомогания, пройдите самодиагностику на одном Понос при беременности опасен тем, что у будущей мамы:

может произойти самопроизвольный аборт;
артериальное давление резко уменьшится;
может начаться почечная недостаточность.

Кроме того, у плода могут развиться врожденные аномалии, которые не всегда поддаются лечению. Они возникают обычно в первые месяцы, но и после 30-й недели беременности такое недомогание остается чрезвычайно опасным. Сильная диарея в этот период становится:

причиной обезвоживания, причем довольно сильного;
фактором риска развития тромбоза;
стимулятором преждевременных родов.

При этом с 38 по 40 неделю диарея также развивается довольно часто. Это не опасно, так как организм просто начинает готовиться к родам. Таким образом он очищает себя от токсинов и других веществ.

Чем лечить понос во время беременности

Если причиной недомогания является другое заболевание, то врач назначит средства от него. Он подскажет, чем лечить понос во время беременности таким образом, чтобы не навредить плоду. Ведь основная трудность заключается в том, что лекарственные средства, подобранные неправильно, могут вызвать пороки развития у плода.

Если говорить об общепринятых нормах, то врач обычно назначает:

при бактериальной инфекции — антибактериальные средства;
при вирусной инфекции — обильное питье, а также прием противовирусных лекарств;
при панкреатите — ферментные средства, а также спазмолитики;
при синдроме избыточного бактериального роста — антибактериальные препараты;
при холецистите — спазмолитики и желчегонные лекарства.

В обязательном порядке нужно следовать диете и пить как можно больше жидкости. Кроме того, можно следовать таким профилактическим мерам:

регулярно посещать акушера-гинеколога;
отказаться от поездок в экзотические страны;
мыть руки перед едой;
включить в рацион как можно больше овощей и фруктов;
принимать витаминные комплексы для беременных;
следить за сроком хранения продуктов питания.

Также следует чаще употреблять при расстройстве желудка:

некрепкий черный чай;
яблочный сок;
различные виды киселя, особенно полезен из черники;
нежирный куриный бульон;
компот из черемухи;
травяной чай.

Максимально сократить, а лучше вовсе перестать пить, нужно:

кофе;
газированную сладкую воду;v
воду из-под крана;
любые алкогольные напитки даже с незначительным содержанием спирта.

СЕКС ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Во втором триместре беременности половая жизнь становится значительно активнее, чем в первом, либидо повышается. Связано это с тем, что недомогание и неприятные ощущения отходят на второй план, и женщина снова начинает жить полноценной жизнью.

К противопоказаниям для половых актов относится:

риск преждевременных родов;
угроза прерывания;
боли;
предлежание плаценты;
инфекционные заболевания половых путей и стадия их лечения.

На вопрос, разрешен ли вам секс, ответит ваш лечащий врач.

ОСЛОЖНЕНИЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Наиболее частые недомогания.

железодефицитная анемия, как следствие – слабость;
ринит беременных;
головные боли (мигрени);
тянущие боли внизу живота и в поясничной области;
нарушение зрения;
отеки;
одышка.

В каких случаях срочно обращаться к врачу.

патологические выделения;
маточные кровотечения;
чрезмерная отечность;
болезненное мочеиспускание;
резкие боли внизу живота;
отсутствие шевеления плода;
подтекание околоплодных вод.

Какие лекарства можно принимать.

При повышении температуры разрешены лекарства на основе парацетамола.
Солевые растворы для промывания носа.
Растворы для полоскания горла, на основе натуральных компонентов.
При возникновении кашля во 2 триместре беременности рекомендованы таблетки для рассасывания (они оказывают только местное действие).
Антигистаминные (для снятия отеков, строго под наблюдением врача).

Лекарственные препараты можно принимать только по рекомендации врача!

Какие лекарства нельзя принимать.

Больший процент лекарств противопоказан во втором триместре, самостоятельное лечение может негативно сказаться на развитии малыша!

Не следует принимать:

антидепрессанты;
анальгетики;
гипотензивные препараты;
гормональные препараты.

Почему болит живот на раннем сроке беременности

На начальных неделях беременности крутит живот по причине гормональных перестроек, токсикоза и ношения некачественной узкой одежды в области талии. В частности, стоит отказаться от узких джинс и материалов, которые являются не натуральными и синтетическими.

Если на поздних сроках изменения в пищеварительной системе обусловлены ростом ребенка и давлением матки на стенки брюшины и внутренние органы, то на ранних сроках такой перемены еще не наблюдается, и все изменения происходят по другим причинам.

Наиболее частая причина – дисбактериоз.

Что такое дисбактериоз при беременности на ранних сроках, и чем он опасен?

Дисбактериоз не может появиться у полностью здоровых людей. Как правило, это говорит о неблагополучии в организме, в частности – в иммунной или пищеварительной системах. Поскольку переваривание пищи не могут обеспечиваться без участия микробов кишечника, то естественным образом в его стенках в норме имеется необходимое их количество и виды.

При появлении дисбактериоза такое процентное соотношение «плохих» и «хороших» микроорганизмов меняется, что и провоцирует нарушение работы ЖКТ. Полезные микробы — это бифидобактерии, лактобактерии и бактероиды, они помогают переваривать пищу, защищают от аллергии, снижают вероятность заболеть на онкологию. Стафилококки, стрептококкоки или Кандида – это «плохие» микроорганизмы, которые при ослаблении иммунитета тут же пользуются ситуацией и мгновенно размножаются.

Когда такие вредные микробы начинают хозяйничать, развивается дисбактериоз, который не считается самостоятельной болезнью, а является проявлением иных заболеваний в совокупности. То есть, лечить сам дисбактериоз полезными бактериями нет смысла. Необходимо узнать причину такого состояния, а дисбактериоз и колики пройдут после лечения.

Хроническое заболевание или длительное игнорирование симптоматики может сопутствовать гастриту, панкреатиту, быть результатом перенесенной кишечной инфекции.

Справка.
Часто дисбактериоз развивается после приема антибиотиков. В этом случае есть необходимость приема отдельных групп лактобактерий и бифидобактрий, назначаемые врачом.

Толчком к развитию такого проявления как колики и дисбактериоз может стать смена питания, его качества, гормональные перестройки. Заподозрить заболевание можно при симптомах:

вздутие живота;
понос;
запор;
запах со рта;
тошнота;
аллергия на продукты.

В этом случае нужно обращаться к гастроэнтерологу, который направляет беременную на бактериологический анализ кала. Если же дисбактериоз как диагноз подтвердится, назначается лечение диетой и пробиотическими добавками. Обязательно проводится терапия, направленная на причину дисбактериоза.

Причины развития дисбактериоза во время беременности

К развитию заболевания, сопровождающегося коликами и высоким газообразованием в животе, приводят такие причины:

питье антибиотиков;
кишечные инфекции – дизентерия или сальмонеллез;
гастрит;
язвенная болезнь в анамнезе;
панкреатит или наиболее частая причина беременных — желчекаменная болезнь;
операции, проведенные до наступления зачатия на желудке и кишечнике;
употребление в пищу большого количества мучного, сладкого или острого;
отсутствует в ежедневном рационе необходимого количества растительной пищи, молока и кефира.

Снижение защитных функций организма во время беременности также является основной причиной появления коликов и того, что живот часто крутит как до приема пищи, так и после нее.

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Сильные боли при беременности во втором триместре являются причиной для отказа от физических нагрузок и поводом для срочного обращения к врачу.

Но если беременная отлично себя чувствует, умеренные физические нагрузки, в виде ходьбы, плавания, йоги или гимнастики для беременных пойдут только на пользу.

Второй триместр беременности женщины переносят гораздо легче, чем первый. Следите за своим состоянием, регулярно посещайте врача, получайте больше положительных эмоций, и беременность принесет вам исключительно радостные моменты.

Поделиться в соц. сетях

Что делать, когда у беременной заболел живот

Что же делать, если крутит живот при беременности, какие препараты можно применять или что предпринять, чтобы такое неприятное ощущение прошло? Прежде всего, стоит обратить внимание на такие особенности, как двигательная активность и питание. Это основные факторы, которые могут спровоцировать осложнения в работе пищеварительных органов. Также не стоит исключать факторы стресса, при которых женщин ощущает не только слабость и то, что крутит в животе, но и изменения стула в любую сторону.

Физические упражнения

Упражнения физической нагрузки не противопоказаны даже при беременности. Отличается интенсивность, длительность и характер тренировок, но не их наличие. Нельзя сидеть дома и не выходить из квартиры, если на то нет прямых показаний врача. Такие показания могут быть обусловлены предлежанием плаценты, кровотечениями или сложными формами гипертонуса матки. В остальных случаях, если врач не говорит о постоянном постельном режиме, отказываться от прогулок нельзя.

Элементарные упражнения в виде скандинавской ходьбы, широкого шага или быстрой ходьбы помогут нормализовать работу пищеварительной системы, а кислород, потребляемый в кровь в большем количестве при физнагрузках, поможет и ребенку получать его в большем количестве. Для упреждений можно выбирать любое время суток, продолжительность – не менее 30 минут, но и не более часа. Перед сном такие упражнения помогут нормализировать кислородное обеспечение мозговой деятельности, улучшая кровоснабжение органа.

Полезно и результативно использовать дыхательную гимнастику во время любых сроков беременности. Она поможет нормализовать работу пищеварительной системы, к тому же, не нуждается в специальном контроле профессионалов, как к примеру, йога. Для применения такого приема стоит провести следующие действия:

Сесть на ровную устойчивую поверхность, лучше, если это будет пол с мягким ковром.
Выровнять спину, прислонив ее к стене.
Расставить ноги на ширине ног в положении сидя на полу.
Руки положить ладонями вверх таким образом, чтобы было удобно.
Сделать глубокий (максимально возможный) глоток воздуха через нос.
Делать выдыхание через рот рывкообразными движениями. Такой выход будет похож на резкие толчки.
Последний глоток выдыхаемого воздуха сделать плавным и медленным.
Такие движения проводить 5 раз, отдыхать с закрытыми глазами (можно слушать музыку в наушниках) 10 минут. Затем повторять движения вдоха/выдоха 3-4 раза.

Важно.
Повторять такие упражнения нужно на голодный желудок.

Питание

Если отмечается изменения кала, наблюдается жидкий стул при беременности, а живот при этом крутит, стоит обратить внимание на качество продуктов и их калорийность. Если питание обеспечивается большими порциями, а общая калорийность высокая, то пищеварительная система физиологически не может справиться с такой особенностью, отмечается дискомфорт в области нижней части живота, он крутит и появляются колики.

Чтобы снизить такие проявления, стоит включить в рацион семена льна, клетчатку из морских водорослей, помидоры, тыкву, гречку и пшено. Эти продукты помогут нормализовать работу ЖКТ и усилить моторику кишечника. В особенности, стоит обратит внимание на такой нечастый продукт на нашем столе, как тыкву. Она имеет множество полезных минералов, клетчатки и витаминов, которые не только незаменимы для женщины, но и полезны для ребенка.

Справка.
Больше витаминов сохраняется в тыкве, если ее запечь в духовке при температуре не более 180 градусов.