Как быстро избавиться от изжоги при беременности

Изжога – неприятное чувство жжения в эпигастральной области и за грудиной. Нередко сопровождается появлением кисло-горького привкуса в ротовой полости. С этим явлением сталкивается практически каждая беременная женщина, особенно во втором и третьем триместре. Спровоцировать появление изжоги может довольно много причин – начиная от банального переедания и заканчивая серьезными патологиями ЖКТ. Нередко проявляется в тандеме с тошнотой, отрыжкой, метеоризмом и даже рвотой.

Изжога у беременных женщин носит преимущественно физиологический характер. Под действием гормона прогестерона (во время беременности его уровень в организме значительно возрастает) ослабевает тонус пищевого сфинктера, и он уже не может полноценно защищать пищевод от забрасывания в него желудочного сока. Как результат – соляная кислота из полости желудка попадает на слизистую органа, раздражает ее. У женщины появляется чувство жжения или жара в эпигастральной области – это и есть изжога.

Вторая причина появления неприятного ощущения при беременности – давление матки на внутренние органы, Детородный орган увеличивается достаточно быстро и постепенно начинает смещать органы брюшной полости кверху. Из-за давления может происходить заброс желудочного сока в пищевод.

Современные фармацевтические компании могут предложить людям множество препаратов, которые активно борются с изжогой и могут устранить ее в кратчайшие сроки. Но есть одна существенная проблема – беременным запрещены очень многие лекарства. В таком случае можно обратиться к проверенным народным средствам. Популярным методом борьбы с изжогой является сода. Но перед тем, как ее принимать, нужно удостовериться – не нанесет ли она вред здоровья матери и ее ребенка.

Клинические проявления и причины изжоги

Изжога – ощущение жжения (дискомфорта) в эпигастральной области. Быстрым способом нейтрализации этого проявления станет сода от изжоги. Такое «лечение» применимо только в экстремальных случаях. В целом терапия изжоги требует комплексного подхода и качественной диагностики. Изжога может быть симптомом язвенной болезни и гастрита с повышенной кислотностью, проявляться при диафрагмальной грыже, непереносимости отдельных продуктов и при беременности.
Причины изжоги:

переедание и избыточный вес;
злоупотребление мясной, жирной и сладкой пищей;
дискинезия желчных путей;
аэрофагия;
хронический гастрит и язвенная болезнь;< li>
болезнь оперированного желудка;
употребление некоторых лекарственных препаратов (аспирин, ортофен, ибупрофен);< li>
избыточное употребление кофе, газированных напитков и острых приправ;
стрессы и неврозы;
ношение тугих поясов, поднятие тяжестей;

Обратите внимание, что изжога бывает трех степеней: умеренная, средней тяжести и тяжелая. О том, какие лекарственные средства от изжоги помогут в каждом случае, расскажет лечащий врач после всестороннего обследования. Лечением патологии занимается гастроэнтеролог.

Другие методы лечение изжоги во время беременности

Беременным пить соду от изжоги не рекомендуется

Проще всего предотвратить изжогу. Даже если она спровоцирована гормонами, можно ее облегчить, если есть небольшими порциями и часто. Маленькие порции не провоцируют выброс кислоты в пищевод, не переполняют желудок. Также желательно не ложиться сразу после приема пищи. Рассмотрим популярные методы борьбы с изжогой во время беременности:

Вместо соды можно попробовать молоко. Пару глотков снимут жжение и дискомфорт.
Свежевыжатый морковный сок снимает изжогу. Его нужно пить небольшими порциями, чтобы не вызвать раздражение желудка, тошноту и аллергическую реакцию.
Врачи рекомендуют беременным есть орехи, по 10 штук в день. Это не только очень полезно для здоровья мамы и ребенка, но и помогает предотвратить изжогу. Если приступ уже есть, этот метод будет не слишком эффективным.
Некоторым помогают обычные жареные семечки. Однако нельзя есть их в больших количествах. Семечки подсолнечника довольно жирные, калорийные, тяжело перевариваются.
Альмагель. Этот препарат признан безопасным во время беременности. Он снимает изжогу, нейтрализует кислоту, обволакивает стенки желудка, защищает их от агрессивного воздействия соляной кислоты. Он хорошо помогает и при метеоризме. Однако врачи не рекомендуют принимать Альмагель при беременности дольше 3 дней. Это связано со способностью препарата провоцировать запоры, которые и без того часто беспокоят беременных.
Ренни. Ренни является популярным препаратом от изжоги. Этот препарат может применяться и при болях в области живота, и при метеоризме. Негативного влияния на плод и саму женщину лекарство не оказывает. Однако врачи все равно не рекомендуют принимать какие-либо препараты без крайней необходимости. В первом триместре любые лекарства назначаются с большой осторожностью.
Смекта. Смекту чаще назначают при диарее, но изжогу она тоже устраняет. Ее можно пить курсами, не более 3 пакетиков в день. Смекта имеет ненавязчивый вкус и не вызывает тошноту. Ее считают абсолютно безопасным препаратом для беременных и младенцев с первых дней жизни.

Избавиться от изжоги можно безопасными методами, поэтому лучше не рисковать, принимая соду. Если же болезненные ощущения в желудке и пищеводе возникают постоянно, необходимо обратиться к врачу.

Отрыжка и тошнота – что делать?

Наличие этих симптомов с проявлением изжоги свидетельствует о серьезной желудочно-кишечной патологии. Заниматься в данном случае самолечением не разумно. Только качественная диагностика и медикаментозная терапия помогут восстановить функцию ЖКТ.

Грыжа пищевого отверстия диафрагмы. При недостаточной функции запирательных механизмов изжога и отрыжка после еды станут основными симптомами патологии.

Гастроэзофагенально-рефлюксная болезнь. Заболевание характеризуется нарушением работы нижнего сфинктера пищевода и забрасыванием содержимого желудка в пищевод.

Удаление желчного пузыря или части желудка и операция при язвенной болезни – частые причины возникновения изжоги. Лечение изжоги препаратами в данном случае даст хороший результат.

Беременность также может стать причиной повышенного внутрижелудочного давления. Второй причиной является изменение гормонального фона. О том, как быстро избавиться от изжоги при беременности, вам расскажет специалист нашей клиники.

Механизм действия соды

Пищевая сода – это натриевая соль гидрокарбоновой кислоты. Она хорошо растворяется в воде и придает ей характерный солоноватый привкус. Если же она вступит во взаимодействие с желудочным соком, то образуется специфическая угольная кислота и соли, которые в дальнейшем также распадаются на углекислый газ и воду. Это и служит причиной того, что после употребления воды с содой возникает характерная отрыжка.

Если растворить соду с водой образуется щелочной раствор. Он способен нейтрализовать соляную кислоту, которая и провоцирует возникновение изжоги, если попадает на слизистую пищевода. Как результат, у беременной пропадают все неприятные ощущения. Но здесь есть один нюанс – содовым раствором можно добиться лишь кратковременного улучшения состояния. Угольная кислота, которая образуется в результате нейтрализации соляной кислоты, стимулирует выработку последней. Поэтому соду можно назвать панацеей от изжоги только с большой натяжкой. Но кратковременный эффект она все же дает.

Изжога у детей

Изжога в детском возрасте встречайте довольно редко. В подавляющем большинстве она свидетельствует о заболевании желудочно-кишечного тракта. В редких случаях изжога может появиться после употребление некоторых лекарственных препаратов и новых для малыша продуктов питания. При наличии у ребенка изжоги, тошноты и болей в эпигастральной области необходима консультация педиатра. Врач осмотрит малыша и расскажет, что делать при изжоге. К общим назначениям относится диета, противовоспалительные средства и препараты для улучшения пищеварения. Антациды назначаются крайне редко.

Опасна ли изжога для плода

Если изжога в период вынашивания ребенка появилась под воздействием естественных причин, то никакой опасности она в себе не несет. «Пожар» за грудиной пройдет сам, как только женщина родит. Но все дело в том, что беременная может и не знать о причинах, которые провоцируют появление дискомфорта. Поэтому рекомендовано пройти комплексное обследование, чтобы их уточнить. К тому же, если изжога не единственный неприятный симптом, это может говорить о развитии патологии. Лечение в таком случае нужно проводить обязательно.

Изжога на разных сроках беременности

Как быстро избавиться от изжоги при беременности

Изжога у будущих мамочек появляется, как правило, во второй половине беременности и может длиться от нескольких минут до нескольких часов. Главные причины – изменение гормонального фона и давление матки на желудок. По мере развития беременности матка оказывает давление не только на желудок, но и на кишечник, вызывая тем самым явный дискомфорт. Под влиянием гормонов повышается кислотность желудочного сока. Если беременную постоянно днем мучает изжога, врачи рекомендуют не принимать спазмолитики, а перейти на дробное питание, употреблять орехи, тертую морковь и кисели в небольших количествах. Кроме того, женщине необходимо избегать стрессов и больше гулять на свежем воздухе. Спать врачи рекомендуют на спине.

Правильно разводим и пьем соду

Чтобы развести соду для купирования приступа изжоги рекомендовано использовать кипяченую воду. Но можно заменить ее на молоко. Минеральную воду для приготовления содового раствора использовать недопустимо. Для обычного человека количество соды, которое нужно развести в 250 мл воды, составляет 1 ч. л. Но если раствор готовится для беременной женщины, то эта дозировка должна быть уменьшена в 2, а то и в 3 раза. Для первого приема и вовсе добавить в стакан соду на кончике ножа.

Содовый раствор рекомендовано принимать не систематически, а разово. Только в таком случае он принесет пользу и не окажет негативного воздействия на организм матери или плода. Соду можно отнести к экстренным способам купирования изжоги, когда нет возможности избавиться от дискомфорта с помощью других методов.

Чтобы сода пошла на пользу, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

для первого приема берется минимальная дозировка порошка;
пить соду лучше всего на пустой желудок;
выпивать сразу всю порцию – не залпом, а маленькими глотками;
раствор для приема должен пить свежеприготовленным;
разводить соду необходимо в теплой воде;
после приема содового раствора рекомендовано прилечь, но не строго горизонтально, верхняя часть корпуса должна быть на возвышенности.

Если по каким-либо причинам беременная не может выпить разведенную соду, то в стакан можно добавить немного меда, сладкой патоки, имбирь. Так напиток станет немного вкуснее, и женщина сможет его выпить не боясь, что это спровоцирует у нее тошноту или рвоту.

Что делать при сильной изжоге

В качестве терапии врачи рекомендуют использовать антациды: Ренни, Фосфалюгель, Альмагель, Гевискон – проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу дозировки. Хороший результат окажет миндаль, который нейтрализует желудочную кислоту, и зерна ячменя. Достаточно пожевать их несколько минут, и вы ощутите заметное облегчение. Если же сильная изжога держится неделю и более, необходима немедленная консультация гастроэнтеролога.

На нашем сайте Добробут.ком вы сможете записаться на прием к узкопрофильному специалисту и пройти при необходимости комплексную диагностику. После получения результатов врач назначит лечение и расскажет, что делать при постоянной отрыжке и тошноте.

Обратная сторона медали

К сожалению, на этом все не заканчивается. Поэтому регулярно поднимается вопрос о том, можно ли пить соду при беременности. Попадая в желудок, сода гасит кислоту, но организм воспринимает это на свой манер. А именно как информацию о том, что требуется вырабатывать больше кислоты, поскольку ее не хватает. Мозг отправляет сигнал, и выработка желудочного сока идет с удвоенной силой. Следовательно, очень скоро неприятные ощущения вернутся.

Если прибегнуть к этому средству снова, то ситуация будет только усугубляться. Поэтому рекомендуется использовать специальные препараты, которые продаются в аптеке. Можно ли пить соду при беременности? Безусловно, разовый прием не навредит. Но спасаться с ее помощью от напасти регулярно нежелательно. Кроме того, нужно знать, как именно ее использовать. В ваших силах минимизировать побочные эффекты.

Ваша осведомленность

Чаще всего она оставляет желать лучшего. Прибегая к данному средству, женщины толком не знают, можно ли пить соду во время беременности. Есть несколько причин, по которым не рекомендуется пить данный раствор.

Это не лечение. Таким способом вы только заглушаете симптомы изжоги. Шипучка на время облегчит состояние и уберет чувство жжения. Но скоро выработается двойная доза желудочного сока, что вызовет еще более мучительную изжогу.
В состав соды входит натрий, который способен накапливаться и задерживать воду. Это способствует отекам, что является большим риском на последних месяцах беременности.

Как предупредить изжогу без лекарственных средств

Можно предупредить развитие изжоги и без лекарственных средств. Важно соблюдать некоторые правила:

не употреблять в пищу жареные и жирные продукты, а также копчености, шоколад — эти продукты расслабляют пищеводный сфинктер, что приводит к развитию изжоги;
принимать пищу надо дробно и часто, при этом, надо тщательно пережевывать каждый кусочек;
не рекомендуется ложиться отдыхать сразу после приема пищи, горизонтальное положение тела способствует перетеканию желудочного содержимого в пищевод;
во время сна рекомендуется использовать высокую подушку.

Есть ли вред?

Несмотря на перечисленные полезные свойства, сода, особенно при неосторожном применении, может причинить вред. При злоупотреблении этим продуктом, возможно развитие таких осложнений, как расстройство работы пищеварительного тракта, раздражение слизистой пищевода и желудка, диарея.

В случае индивидуальной непереносимости, при местном применении и приеме внутрь, может возникать аллергическая реакция. Также нежелательно использовать соду женщинам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, артериальной гипертензией, панкреатитом.

Отзывы врачей

Врачи сходятся во мнении, что питьевую соду не строит применять во время беременности. Специалисты указывают на опасность насыщения крови щелочью при регулярном «гашении» изжоги гидрокарбонатом натрия. В интернете можно найти следующие мнения медицинских работников:

Акушеры, гинекологи. Допускают использование соды для экстренного устранения симптомов изжоги. Рекомендуют принимать это средство не более одного раза.
Терапевты. Предупреждают о возможных негативных проявлениях со стороны почек, мочеполовой системы, кишечника.
Кардиологи. Указывают на то, что избыток солей в крови и ее защелачивание могут привести к развитию серьезных заболеваний кровеносной и сердечно-сосудистой системы.

В целом врачи советуют будущим мамам отказываться от приема соды внутрь, заменяя ее более безопасными лекарственными средствами.

При регулярном появлении изжоги, тяжести, отрыжки следует проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим беременность, и подобрать с ним медикаменты и диету для предотвращения возникновения симптомов. Придерживаться будущим мамам стоит и «универсальных» советов от врачей, изложенных в видео:

Что нужно иметь в виду

Если вы решили применить пищевую соду для лечения изжоги во время беременности, учитывайте ряд негативных моментов, среди которых:

Эффект от раствора кратковременный. Сколько он будет длиться — зависит от симптоматики. Но обычно уже через несколько часов приступы изжоги могут возобновиться.
Сода может стать причиной проблем в работе кишечника и отеков.
Систематическое применение содового раствора провоцирует проблемы с сосудами и почками.

Чтобы средство принесло пользу, соблюдайте такие рекомендации:

Используйте минимальное количество порошка, в особенности если готовите раствор впервые.
Употребляйте приготовленное средство на пустой желудок.
Пейте средство небольшими глотками, чтобы оно лучше обволакивало стенки слизистой оболочки.
Принимайте только свежеприготовленный раствор. Настоявшаяся смесь может спровоцировать проблемы с пищеварительной системой, и не поможет от изжоги.
После употребления раствора прилягте, при этом верхняя часть корпуса должна быть немного приподнятой.

Рекомендация 2: не допускайте тяжелых физических нагрузок

Можно ли заниматься в первом триместре спортом? Не только можно, но и нужно! Занятия спортом во время беременности — залог отличного настроения, хорошей физической формы, нормального веса, отсутствия запоров и отеков. Кроме этого, спорт позволяет подготовить ваш организм к предстоящим родам.

Если до беременности вы занимались пилатесом, йогой, плаванием, то в первом триместре гестации можно не отказываться от любимых занятий. А вот осваивать новые виды спорта не стоит. Непривычные для организма упражнения, нагрузки могут отрицательно сказаться на течении беременности.

Как на ранних, так и на поздних сроках беременности запрещены тяжелые физические нагрузки. Например, нельзя прыгать в воду с вышки, кататься на лошадях, заниматься скалолазанием. Если вы раньше увлекались бегом, то во время беременности бег лучше заменить на быструю ходьбу.

Правильные пропорции

Женщине в положении важно придерживаться рецепта и не менять пропорции. Ни в коем случае нельзя глотать порошок, даже если вы потом запьете его водой. Говоря о том, можно ли пить соду при беременности, следует отметить, что очень важно соблюдать предписанные врачом рекомендации. Только тогда это вещество становится относительно безопасным для ЖКТ.

Для приготовления раствора потребуется чайную ложку соды развести в 100 мл воды. В эту смесь нужно добавить пару капель лимонной кислоты или половину ложки столового уксуса. Чтобы осадок не попадал в организм, нужно подождать несколько минут, пока пройдет реакция, и не пить до конца. А что делать, если у вас проблемный желудок и возникла при беременности изжога? Можно ли пить соду? В этом случае при приготовлении шипучки нужно придерживаться меньших пропорций. Потребуется четверть ложки соды и лимонный сок. Уксус в таком случае противопоказан.

Как еще можно применить соду

Период вынашивания малыша длится долгих девять месяцев. За это время может случиться все что угодно. Большинство медикаментозных препаратов остаются под запретом, поэтому необходима альтернатива. Таковой может стать сода.

Она прекрасно подходит для полоскания горла. Если у вас ОРВИ или грипп, ларингит или стоматит, фарингит или ангина — смело делайте раствор и приступайте к полосканиям. Для этого требуется 1-2 чайные ложки растворить в стакане воды.
При зубной боли. Она не опасна для матери и ребенка, но является крайне неприятной. Конечно, лучше всего обратиться к стоматологу, но если такой возможности нет, то прополощите полость рта содовым раствором. Для этого нужно на стакан теплой воды добавить две чайные ложки соды.

То есть сода во многих ситуациях является отличной помощницей для будущей мамочки и не только. Но вот употреблять ее внутрь можно только иногда, в экстренных случаях. Если проблема повторяется, необходимо обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику и подобрал адекватное лечение. Частое употребление соды при изжоге обычно приводит только к ухудшению ситуации.

Рекомендация 5: не носите тесную одежду и обувь

В 1 триместре беременности силуэт женщины меняется незначительно. В связи с этим многие беременные продолжают носить облегающую одежду, чтобы подчеркнуть свою фигуру. Однако даже на ранних сроках беременности лучше выбирать свободную одежду, которая не сдавливает мягкие ткани, область живота, молочных желез. Ношение тесной одежды может нарушать кровообращение, приводить к застою лимфы, вызывать усталость, усиливать неприятные симптомы токсикоза.

Какую нужно носить обувь беременным? Выбирайте удобную обувь на сплошной подошве. Во время беременности постепенно меняется центр тяжести, и при ношении обуви на каблуке увеличивается нагрузка на пояснично-крестцовую область.

Если говорить про холодное время года, то ботинки и сапоги, которые очень сильно облегают икроножные мышцы или стопы, лучше заменить на более свободную обувь. Как и в случае с одеждой, это поможет избежать нарушения кровообращения и застоя лимфы.

Можно ли беременным дышать над пищевой содой, делать ингаляции?

Содовый раствор для ингаляций при простудных и вирусных заболеваниях активно используются в лечебной практике. Такие процедуры позволяют устранить кашель, катаральные явления, боли и першение в горле. При беременности это средство является абсолютно безопасным, поскольку принцип действия ингаляции заключается в попадании частиц вещества на воспаленные слизистые оболочки дыхательных путей без воздействия на другие органы.

Ингаляции с пищевой содой могут быть проведены 2-мя способами – методом наших бабушек с помощью кастрюли или чайника с горячей водой или же с использованием специального аппарата для ингаляций (небулайзера).
Для приготовления раствора возьмите 1 ст. ложку соды на 1 литр воды, можно добавить 2 капли йода.

Обратите внимание на общие правила для проведения процедуры:

Ингаляция не должна длиться более 10 минут 2 раза в день.
Нельзя проводить процедуру непосредственно после приема пищи и при повышенной температуре тела.
После ингаляции в течение 1 часа не рекомендуется принимать пищу, разговаривать, выходить на улицу.
Если вы используете кастрюлю, наклонитесь над ней, укрыв голову полотенцем. Температура воды не должна превышать 60ºС.
В носик чайника вставьте воронку сделанную из бумаги, и наклонитесь как можно ближе.
Проведение процедуры с применением небулайзера гораздо предпочтительнее, поскольку распыление происходит «холодным» способом, что исключает опасность получения ожогов слизистых под действием горячего пара.
После появления заметных признаков улучшения состояния больной, следует прекратить ингаляции, так как длительное воздействие паров соды может оказывать иссушающее действие на слизистые оболочки.

Ингаляции с содой рекомендованы беременным женщинам при простудных заболеваниях

Возможные негативные последствия

Как уже говорилось ранее, сода – это экстренный метод борьбы с изжогой, если рядом нет других средств. Однако беременные женщины должны применять соду в небольшой дозировке, чтобы исключить негативные последствия.

Если применять много соды, это может стать причиной развитий таких неблагоприятных последствий:

Нарушится кислотно-щелочной баланс. Это может спровоцировать проблемы с пищеварительным трактом.
Нарушится работа сердца и сосудов. Это весьма опасно для беременных женщин и развития ребенка.
Появляются сложности с дыханием.
Возникновение приступов тошноты и рвоты.

Если у беременной девушки есть проблемы с кишечником, желудком, сосудами или почками, ей следует отказаться от применения соды в качестве лечения изжоги.

Также этот категорически запрещен в случае недавно перенесенных операций или сильных отеков по утрам.

Можно ли беременным подмываться с пищевой содой?

В период ожидания ребенка происходит снижение защитных сил организма, необходимое для сохранения плода. Такая реакция иммунной системы нередко делает женщину более подверженной инфекционным заболеваниям и провоцирует обострение хронических. Одним из самых распространенных является вагинальный кандидоз (молочница).

Запрет на большинство лекарственных средств оставляет небольшой выбор методов лечения данного заболевания.
Подмывание содовым раствором нейтрализует кислую среду во влагалище, изменяя ее на щелочную, что является некомфортной средой для роста грибка. При этом наблюдается уменьшение зуда, жжения и выделений, облегчение общего состояния слизистой влагалища.
Приготовьте раствор, взяв 1 литр кипяченой воды комфортной температуры, 1 ст. ложку пищевой соды, 0,5 ч. ложки йода.
Используйте этот состав для гигиены половых органов 2-З раза в день.

Многих женщин интересует вопрос, как делать ванночки с пищевой содой при молочнице при беременности? Такие процедуры также помогают снять неприятные ощущения при вагинальном кандидозе и позволяют избежать приема лекарственных средств.

Для проведения процедуры растворите 2 ст. ложки соды в 2-х литрах горячей воды, налейте раствор в ведро и сядьте на него на 5-10 минут, укрыв ноги и поясницу теплым пледом. Будьте осторожны с температурой воды, чтобы избежать перегревания.

Гигиенические процедуры с содовым раствором при беременности рекомендованы для лечения и профилактики молочницы

Можно ли беременным спринцеваться с пищевой содой?

Спринцевание – лечебная процедура, проводимая по показаниям и назначению врача. В гинекологической практике такой метод лечения применяется при инфекционных и воспалительных заболеваниях половых путей и мочеполовой системы.

Единого мнения по поводу целесообразности такого метода лечения в период беременности не существует. Доводами в пользу запрета спринцеваний беременных выступают следующие опасения:

Попадание в шейку матки вместе с жидкостью, вымывающей инфекцию из влагалища, болезнетворных организмов, что влечет за собой риск внутриутробного заражения и преждевременного прерывания беременности.
Вымывание естественной микрофлоры влагалища и снижение защитных функций, способное привести к развитию других инфекций и воспалительных процессов половых органов.

Обязательно обсудите необходимость спринцеваний со своим лечащим врачом. Если такие процедуры будут рекомендованы, соблюдайте все правила проведения:

Приготовьте раствор пищевой соды из пропорции 1 ст. ложка порошка на 1 литр теплой кипяченой воды.
Инструменты и насадки для спринцевания должны быть стерильными.
Жидкость нужно вводить под минимальным давлением. Температура раствора должна быть примерно равна температуре тела.

Необходимость и противопоказания спринцевания содой при беременности необходимо обсудить с гинекологом