Что такое боль? Какие виды боли бывают и как с ними справляться?!

Головная боль — один из самых распространенных видов боли. Она может быть первичной, т. е. не связанной с каким-либо заболеванием, и вторичной, вызванной заболеванием или травмой.

Головная боль может сопровождаться слабостью, головокружением, повышенной утомляемостью, тошнотой, рвотой, лихорадкой, нарушением зрения, изменениями показателей артериального давления, нарушениями аппетита и сна, мышечной слабостью, нарушением координации, речи, раздражительностью, агрессией, судорогами, потерей сознания.

1.Что такое боль и как справиться с болью, острая и хроническая боль

Все люди в тот или иной момент ощущали боль. Боль может варьироваться от легкой до сильной, появляться однократно, быть постоянной или периодически возникать и пропадать. Видов боли очень много, и часто боль является первым признаком того, что с организмом что-то не так.

Чаще всего к врачам обращаются, когда появляется острая боль или хроническая боль.

Что такое острая боль?

Острая боль начинается внезапно, и обычно описывается как резкая. Она часто служит предупреждением о заболевании или возможной угрозе для организма со стороны внешних факторов. Острая боль может быть вызвана многими факторами, например, такими как:

Медицинские манипуляции и хирургическое вмешательство (без наркоза);
Переломы костей;
Лечение зубов;
Ожоги и порезы;
Роды у женщин;

Острая боль может быть умеренной и длиться буквально секунды. Но бывает и сильная острая боль, которая не проходит неделями или даже месяцами. В большинстве случаев острые боли лечатся не дольше шести месяцев. Обычно острая боль исчезает, когда устраняется ее основная причина – обрабатываются раны, заживают травмы. Но иногда постоянная острая боль перерастает в хронические боли.

Что такое хроническая боль?

Хроническая боль – это боль, которая сохраняется дольше, чем три месяца. Бывает даже так, что раны, вызвавшие боль, уже зажили или же другие провоцирующие факторы были устранены, но боль все равно не исчезает. Болевые сигналы могут оставаться активными в нервной системе в течение нескольких недель, месяцев или даже лет. Как следствие, у человека могут появиться связанные с болью физические и эмоциональные состояния, препятствующие нормальной жизни. Физические следствия боли – это напряжение мышц, низкая подвижность и физическую активность, снижение аппетита. На эмоциональном уровне появляется депрессия, гнев, тревога, страх повторной травмы.

Распространенными видами хронической боли являются:

Головная боль;
Боль в животе;
Боль в спине и в частности – боль в пояснице;
Боль в боку;
Боль при раке;
Боль при артрите;
Нейрогенные боли, возникающие из-за повреждения нервов;
Психогенные боли (боли, которые не связаны с перенесенными заболеваниями, травмами или любыми внутренними проблемами).

Хроническая боль может начаться после травмы или инфекционного заболевания и по другим причинам. Но у некоторых людей хронические боли не связаны вообще ни с какими травмами или повреждениями, и объяснить, почему появляются такие хронические боли, не всегда удается.

Обязательно для ознакомления! Помощь в лечении и госпитализации!

Виды головной боли

Головная боль напряжения (ГБН) — самый распространенный вид головной боли. Ее проявление чаще всего связано с психологическим состоянием человека (стрессом, депрессией, тревожностью) или физиологическим напряжением. ГБН может возникнуть из-за нагрузок на работе, недосыпания, пропуска приема пищи или злоупотребления алкоголем. Частота и продолжительность приступов (слабой и умеренной интенсивности) у разных людей неодинаковы, они могут варьироваться и у одного человека. Для ГБН характерны ощущение давления в глазах, двустороннее сдавливание в затылочной или лобной зоне с распространением на всю голову, шею. Обычно человек, испытывающий приступ ГБН, жалуется на то, что голова будто «охвачена обручем» или «зажата в тиски». ГБН может быть как эпизодической, так и хронической (за месяц частота приступов превышает количество дней без головной боли).

Для мигрени специфичны повторяющиеся приступы пульсирующей боли средней и высокой интенсивности (чаще всего с одной стороны головы), которые могут длиться от 3–4 часов до нескольких дней. Чаще всего мигренозный приступ возникает спонтанно утром (после пробуждения), иногда развивается «предсказуемо» (например, перед менструацией или в выходные дни, после напряженной рабочей недели). Состояние может сопровождаться слабостью, тошнотой, рвотой, чувствительностью к свету и звуку, боль может усиливаться при движении, кашле, чихании. Считается, что мигрень обусловлена генетическими причинами, т. е. предрасположенность к ней является врожденной (у большинства людей с мигренью есть близкие родственники с таким же диагнозом). Женщины страдают мигренью в несколько раз чаще, чем мужчины.

К факторам, способствующим возникновению мигрени, относятся: сильная усталость, недосыпание или, напротив, избыточная продолжительность ночного сна, стресс, тревожность, гормональные изменения у женщин (связанные с беременностью, менструацией, менопаузой), яркий свет, мигание огней, громкие звуки, сильные запахи, внезапные изменения погодных условий или условий окружающей среды, физические нагрузки высокой интенсивности, курение, нерегулярное питание, избыточное употребление кофе, частый прием лекарств от мигрени, некоторые продукты питания, особенно в комбинации с другими триггерами (шоколад, сыр, фрукты, орехи, маринованные продукты, вяленое мясо, колбасные изделия, дрожжи).

Существуют 4 фазы мигрени:

продрома — фаза предвестников мигрени, может сопровождаться необъяснимыми перепадами настроения, высокой тягой к определенным продуктам, эйфорией, подавленностью, скованностью в шее, сонливостью;
аура (перед мигренозным приступом или в его процессе) может сопровождаться «зрительными эффектами» — возникновением слепых пятен, ярких вспышек света, зигзагообразных линий перед глазами, человек может ощущать мышечную слабость, обратить внимание на нарушение слуха, чувствительности;
фаза головной боли;
финальная фаза — постдрома — продолжается несколько часов (или дней, как и продрома), сопровождается слабостью, усталостью, подавленностью, чувством опустошенности.

Причины кластерной головной боли точно неизвестны, считается, что определенную роль в этом процессе играет патологическая активность гипоталамуса, регулирующего температуру тела, артериальное давление, работу эндокринной системы, а также внезапная повышенная выработка медиатора аллергических реакций немедленного типа гистамина или нейромедиатора серотонина. Возникает такая боль реже, чем вышеперечисленные, и больше характерна для мужчин. Она обычно внезапная, интенсивная, односторонняя, локализуется в области глаза, длится от 30 до 90 минут и дольше, может возникать каждый день (или несколько раз в день) и продолжаться до шести и более недель. Этот длительный период, при котором циклы приступов головной боли сменяются периодами без головной боли, называется кластерным. Кластерная головная боль может сопровождаться слезотечением, покраснением глаза, заложенностью носа, насморком. Провоцировать ее могут злоупотребление алкоголем, физическое или психоэмоциональное перенапряжение, некоторые лекарства. Эпизодическая кластерная головная боль, возникающая регулярно, длительностью от одной недели до года с ремиссиями не менее одного месяца, встречается чаще. Хроническая кластерная боль возникает реже, продолжается в течение одного года и более, ремиссия длится менее 1 месяца.

3.Диагностика боли

Существуют различные методы, помогающие определить причину боли. Помимо общего анализа симптомов боли могут проводиться специальные тесты и исследования:

Компьютерная томография (КТ);
Магнитно-резонансная томография (МРТ);
Дискография (обследование для диагностики болей в спине с введением контрастного вещества в позвоночный диск);
Миелограмма (также проводится с введением контрастного вещества в спинномозговой канал для повышения возможностей рентгеновского исследования. Миелограмма помогает увидеть компрессии нервов, вызванные грыжей межповзвоночных дисков или переломами);
Сканирование костей, помогающее определить нарушении костной ткани из-за инфекции, травмы или по другим причинам;
УЗИ внутренних органов.

О нашей клинике м. Чистые пруды Страница Мединтерком!

Причины вторичной головной боли

К причинам вторичной головной боли (связанной с заболеванием или травмой) относятся:

артериальная гипертензия;
заболевания сосудов головного мозга (ишемический инсульт, геморрагический инсульт, аневризма сосудов головного мозга);
инфекционные болезни (менингит, энцефалит, отит, синусит);
гидроцефалия;
идиопатическая внутричерепная гипертензия;
травмы головы;
бесконтрольное (чрезмерное) употребление лекарств;
доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга.

4.Лечение боли

В зависимости от силы боли и ее причин, лечение боли может подбираться разное. Конечно же, заниматься самолечением не стоит, особенно если боль сильная или не проходит долгое время. Симптоматическое лечение боли

может включать:

Безрецептурные обезболивающие препараты, в том числе мышечные релаксанты, спазмалитики и некоторые антидепрессанты;
Блокада нерв (блокирование группы нервов при помощи инъекции местного анестетика);
Альтернативные методы лечения боли, такие как акупунктура, гирудотерапия, апитерапия и другие;
Электрическая стимуляция;
Физиотерапия;
Хирургическое лечение боли;
Психологическая помощь.

Некоторые обезболивающие препараты лучше помогают, когда они комбинируются с другими методами лечения боли.

Когда при головной боли необходимо обратиться к врачу?

К врачу необходимо обратиться, если приступы головной боли беспокоят три и более раз в неделю; обезболивающие препараты не облегчают состояние; головная боль сильная, возникает при физической нагрузке, наклонах, кашле; интенсивность головной боли усиливается; головная боль возникла после травмы головы или падения.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях: при внезапной и интенсивной сильной головной боли; при головной боли, сопровождающейся неврологическими симптомами — слабостью, головокружением, внезапной потерей равновесия, нарушением устойчивости походки, ощущением покалывания, жжения на коже, ослаблением или отсутствием чувствительности на участке тела, дезориентацией, тремором, нарушениями речи или зрения, судорогами, потерей сознания; при головной боли, сопровождающейся лихорадкой, одышкой, ригидностью шеи, сыпью, сильной тошнотой или рвотой; появлении необычной головной боли в возрасте после 55 лет.

Боль и онкология

Пациент онкологический сталкивается с болью. После хирургической манипуляции и иных видах лечения, несущих повреждение мягких тканей, она острая и может быть различной – тупой, спастической, жгучей.

Онкобольному приходится сталкиваться с тем, что он переживает боль разного вида из разных источников. Это связано, например, с поражением органов метастазами.

Онкологические боли следствие развивающейся опухоли. Прорастая, метастаза проникают в окружающие здоровые ткани и вовлекают их в онкологический процесс. Боль, вызванная метастазами, проникает в виде сигнала в мозг.

Однако не всегда метастазы дают болевой синдром сразу. Заболевания легочной ткани, печени, почки и особенно костей тому пример.

Какие бывают виды боли

Виды боли различают по механизмам развития, длительности и другим характеристикам. В первую очередь, боль делят на 4 вида2:

Кратковременную (транзиторную), которая появляется внезапно на короткий промежуток времени, проходит самостоятельно и обычно не требует лечения.
Острую, обусловленную чаще всего повреждением тканей. Это нормальный ответ на чрезмерное механическое (давление, сжатие, удар), термическое (очень высокая или низкая температура) или химическое воздействие. При этом виде боли причину можно обнаружить достаточно быстро. Основное лечение направлено на устранение последствий повреждения, а обезболивание является дополнительным методом.
Подострую, которую диагностируют в тех случаях, когда она длится от 2 до 6 месяцев. При этом виде болевой синдром в большей мере обусловлен психологическим компонентом.
Хроническую, возникающую в ответ на тяжелое поражение или при вовлечении в процесс определенных структур нервной системы. От острой боли отличается не только длительностью более 6 месяцев, но и тем, что организм не может самостоятельно восстановить свои функции. К ней относят невралгии, головные, мышечные, тазовые и другие боли3. Степень выраженности болевых ощущений со временем все меньше зависит от силы повреждающего фактора, установить органическую причину становится все сложнее, и часто даже углубленное обследование не дает результатов. Возникают дополнительные симптомы: нарушения сна, аппетита, депрессивные переживания, расстройства внимания, памяти и т.д.Пациенты часто меняют обезболивающие препараты, которые перестают помогать. А болевой синдром превращается в самостоятельную болезнь, лечение которой зависит от вида боли.

Наверх к содержанию

Как мы переносим боль

Одинаковых болей нет никогда, потому что переносится она индивидуально. Надежда на светлое будущее, вера в выздоровление очень важны для восприятия боли. Именно так она проявляется слабее, нежели у пациента, который потерял всякую надежду.

Важно и время суток. Так ночью боль сильнее, потому что отвлекающих факторов нет. Изменение давления в атмосфере, влажность также меняют наше ощущение боли. Надо ли говорить, что эмоциональное состояние также меняет наше восприятие.

Важно одно: боль, которую мы испытываем сегодня, не похожа на боль вчерашнюю и завтрашнюю. Ожидание боли только усиливает ее, восприятие боли диктуется собственным болевым порогом чувствительности, собственной эмоциональности.

Какая еще боль бывает

Если брать боль острую, то для нее есть отдельная классификация, где главный аспект дифференциации – локализация:

Поверхностная. Мы испытываем ее, когда повреждаем кожу, слизистую. Такая боль отличается интенсивностью, пульсацией, жгучестью.
Глубокая. Появляется при поражении костно-мышечного аппарата. Как правило, боль ноющая, с ее локацией определиться сложнее.
Боль висцеральная. Ее спутники – патологические процессы во внутренних органах. Обычно характер их неясен. Отличают такую боль тупой характер, сопутствующая тошнота, падение артериального давления, выраженная потливость и некоторые иные проявления.
Отраженная. Это целая проекция болевых ощущений на конкретные участки кожи, связанные с теми или иными органами.

Бронхиальная обструкция при раковых заболеваниях

Международная ассоциация по изучению боли отдельно рассматривает боль психогенную, связанную с эмоциональным или мышечным перенапряжением, с расстройствами психики, депрессией.

Возникает боль не всегда в месте повреждения. Например, при онкологическом поражении желчного пузыря боль отдается в ключице, то есть возникает боль отражённая.

Пациент, страдающий болью острый, должен понимать: длиться месяцы она не может, Поэтому позитивный настрой может стать последствием данного понимания. Боль же хроническую многие воспринимают, как вечную, что, конечно, не совсем правильно и влияет на настроение в худшую сторону.