Сильно тошнит по вечерам, причины тошноты вечером, что делать?

1. Почему тошнит по утрам?
2. Причины тошноты после еды
3. Как установить точную причину тошноты?
4. Что делать, если гастроэнтеролог не выявил нарушений?
5. Лечение

Тошнота, чувство тяжести в животе, изжога знакомы каждому. Объелся жирными деликатесами за праздничным столом — неприятные ощущения не заставят себя долго ждать. Выпил просроченный кефир или слишком много алкоголя — тошнота тут как тут. Причины просты и понятны. В первом случае не хватило ферментов для переваривания пищи, а печени пришлось работать на пределе возможностей. Во втором в организм попали токсические вещества, которые вызвали отравление. Эти симптомы неприятны, но они временны. И проходят, как правило, через несколько суток или даже часов. Но что делать, если тошнит постоянно? Нужно разобраться с причинами!

Причины состояния

В зависимости от того, почему появляется неприятное ощущение по вечерам и ночью, различают причины тошноты. Часть из них связана с физиологическим состоянием органов и систем. Травмы и ушибы важных органов приводят к рвоте и тошноте. Отклонения в психике, патологии нервной системы способствуют развитию синдрома.

Заболевания органов пищеварения

Спазмы желудка вызываются:

• гастритом и язвой;
• отравлением недоброкачественной пищей;
• отклонениями в работе печени;
• болезнями желчного пузыря;
• почечной недостаточностью;
• травмами, ушибами.

Если тошнит во время сна, а потом рвет, то надо вспомнить, какие блюда, продукты ели на ужин. Даже съеденная на завтрак или в обеденный перерыв испорченная пища приведет к тошноте и рвоте ночью. Есть блюда, которые вызывают неприятное ощущение, болевые спазмы. А когда идет обострение гастрита, то кисломолочные продукты или грибы, вызывают тошноту.

О болезнях печени можно определить по рвоте после принятия жирной или острой пищи. Кроме того, тошнота сопровождается горечью во рту, пожелтением кожных покровов, склер. Дурнота не проходит долго, когда имеются проблемы с почками.

При этом стоит обратить внимание на цвет мочи. Она становится темной. Тошнит перед сном, когда ушиблен или травмирован поясничный отдел позвоночника. Из-за отечности тканей, сдавливания органов возникает дурнота.

Сотрясение или ушибы головного мозга

Резкое сотрясение мозга связано с нарушением связей между нейронами. Это состояние быстро проходит, но пациент может потерять сознание на несколько секунд или минут. Возникает рвота, но однократно. Но потом долго тошнит, болит и кружится голова.

Ушиб мягких тканей головного мозга встречается реже, но эта травма опаснее сотрясения. Поэтому, если сознание пациентом потеряно на несколько часов, его постоянно рвет, надо срочно госпитализировать человека.

На нервной почве

При стрессовых ситуациях, подготовке к напряженному дню у взрослого появляется тошнота. В результате выброса адреналина мышцы напрягаются, и начинает подташнивать. Симптом сопровождается отсутствием аппетита, апатией, резкой сменой настроения.

Хроническая усталость, постоянная раздражительность становится предпосылками развития неврозов. Экономия энергии организмом приводит к постоянному подташниванию. От страшных снов человек просыпается в холодном поту, у него подступает ком тошноты к горлу, учащается сердцебиение. Фобии, отклонения в работе нервной системы следует лечить у квалифицированных специалистов.

Недосыпы сказываются на состоянии человека негативно. Кроме повышенной сонливости, весь день тошнит, болит голова.

Причины тошноты у женщин

Мигрень относят к специфическому заболеванию, которому подвержены женщины. Приступы болезни с головной болью и тошнотой особенно ярко проявляются вечером. Схожая картина встречается у лиц с гипертонией. Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, плохо спят, их тошнит при резком скачке давления.

Неприятному симптому сопутствуют головокружения. У женщин в период менструаций, климакса гормональные колебания вызывают тошноту. В период беременности редко, когда не тошнит женщину. Этот симптом считают определяющим для диагностирования беременности. В первые месяцы это физиологическое проявление перестройки организма.

Но когда тошнит женщину в третьем триместре беременности – то это опасный признак, связанный с развитием преэклампсии. Хотя часто дурнота наступает из-за увеличения объема матки, которая давит на органы пищеварения, вызывая в них спазмы. Отмечают, что тошнота подступает после еды. Она сопровождается изжогой, отрыжкой.

Тошнота у беременных – обычное явление

У детей

Почему возникает у ребенка тошнота и рвота по ночам, должен определить каждый родитель. К причинам относят:

• переедание перед сном;
• духоту, жару в комнате;
• стресс, страхи;
• заложенность носовых проходов из-за насморка, гриппа:
• глистные инвазии.

Когда малыш не спал всю ночь, его тошнило и рвало, то это повод обратиться к врачу. Особенно это важно, когда кроха жалуется на боли в правом подреберье, внизу живота. Нельзя игнорировать ситуацию, если у ребенка высокая температура, понос.

Это может быть связано с тяжелым отравлением, приступом аппендицита, кишечными инфекциями. В любом случае вызывают скорую помощь. Детский организм не сможет самостоятельно справиться с недомоганием.

Как установить точную причину тошноты?

Спектр возможных нарушений, как видим, достаточно «богат». Вызывать тошноту может печень, желчный пузырь, желчевыводящие пути, поджелудочная железа, желудок, тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, нижний пищеводный сфинктер и гастроэзофагеальное соединение.

Проблемы могут вызывать воспалительные процессы, эрозии, язвы, кисты, опухоли, камни в желчном пузыре. Причиной может быть стеноз (сужение) выходного отдела желудка, фиброз, цирроз и жировая дистрофия печени (гепатоз). Нередко у пациентов диагностируют функциональные нарушения.

Чтобы установить гастроэнтерологическую причину тошноты, исключить наличие опухоли, вызывающей дисфагию (нарушение прохождения и застой пищи), рекомендуется сделать МРТ брюшной полости.

Высокоинформативное исследование позволяет пациенту не бегать по кабинетам врачей, проверяя каждый орган отдельно. А сразу смоделировать трехмерное изображение каждого органа, увидеть его послойные срезы. И получить представление об общей картине: толщине и изменениях стенок желудка, состоянии желчного пузыря, размерах печени, поджелудочной, двенадцатиперстной кишки, пищевода, отследить в реальном времени их функции. МРТ дает более качественную визуализацию органов ЖКТ, чем КТ, поэтому этот метод в большинстве случаев предпочтителен.

Исследование можно делать без контраста и с контрастом. Во втором случае цена МРТ брюшной полости будет выше, но исследование даст более точную информацию по опухолевым новообразованиям.

Первая помощь при тошноте

Если пришлось проснуться ночью от чувства тошноты, то следует снять приступ:

• употреблением чистой воды небольшими глотками;
• рассасыванием мятных леденцов;
• медленным и глубоким дыханием через нос;
• отвлечением мыслей о плохом состоянии.

Если ночная дурнота подступает к горлу, то следует вызвать рвоту. Желудок очистится, и человек будет чувствовать себя лучше. У ребенка до 6 лет очищать желудок в домашних условиях не рекомендуют. Стоит поддержать водный баланс обильным питьем, давая соки, подсоленную теплую воду.

Какие самые частые, распространенные причины того, что тошнит во вечерам?

Тошнота, начинающаяся вечером и доводящая до рвоты, в большинстве случаев указывает на расстройства пищеварения. Именно проблемы с пищеварением, это самые распространенные причины тошноты в вечернее время. Тошнота при переедании начинается из-за дефицита пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления жиров. Тошнотворное состояние может возникать еще и потому, что в конце дня организм начинает подготовку к отдыху, работа всех органов замедляется и переварить пищу желудку становится сложнее, чем днем. Расстройства нервной системы или сильный стресс нередко отражаются на физическом состоянии человека посредством тошноты.

Переутомление перерастает в головную боль, головокружение и тошноту. Ухудшение состояния больного перед сном может свидетельствовать о дисбактериозе, когда природная микрофлора поддается губительному влиянию болезнетворных микроорганизмов. При дисбактериозе тошнить может в любое время суток.

Как устранить

Тошнота как временное явление проходит самостоятельно. Но если каждый день человека подташнивает и это состояние не дает спать, надо посетить врача. Он назначит соответствующее лечение после тщательного обследования пациента.

Медикаментами

Почему болит живот по ночам?

В зависимости от причины тошноты назначают аптечные препараты:

• При отравлениях лучше принять таблетки Активированного угля или Полисорба.
• Для нормализации оттока желчи нужны препараты Аллохол, Холензим.
• Когда постоянно рвет ребенка или взрослого, происходит обезвоживание организма. На помощь в этом случае приходят физиологические растворы типа Регидрон.
• Нормализует тонус желудка, кишечника, снижает рвотный рефлекс лекарство Церукал. Его не рекомендуют давать детям, так как препарат подавляет рвотный рефлекс в головном мозге.

Давать тому, кого тошнит и рвет, препараты следует те, которые прописывает врач. Самостоятельное лечение регулярных приступов может привести к серьезным последствиям.

Растительными средствами

Тошнота перед сном и ночью проходит, когда правильно используют средства народной медицины. Корень имбиря снимает неприятные симптомы, если использовать его на ночь. В чай добавляют немного имбирного порошка или просто жуют свежие кусочки корня.

Ромашковый чай оказывает благотворное влияние на весь организм. При стрессах он успокаивает, простудах – помогает бороться с патогенными бактериями. Тем, кого по вечерам тошнит, советуют принимать по:

• половине чайной ложки сока свежего картофеля до еды;
• 9 сырых зубчиков чеснока в салатах из моркови, орехов ежедневно;
• 25–30 капель настойки соплодий ольхи серой;
• 5–7 шариков, изготовленных из смолотого семени льна (2 стакана), 700 грамм растопленного сливочного масла и 700 грамм меда;
• чайной ложки отвара крапивы на молоке в течение всего дня;
• 100 мл настоя мяты, корня валерианы, цветов ромашки.

Принимать народные средства надо после консультации с врачом

Почему тошнит по утрам?

Ежедневное утреннее пробуждение с чувством тошноты, которая заставляет отказываться от завтрака и долгое время «приходить в себя», может быть связано с ночным гастроэзофагеальным рефлюксом (забросом желчи в пищевод). Сам по себе он не является патологией, так как в норме возникает преимущественно после приема пищи и не вызывает дискомфорта. Организм для его подавления включает компенсаторные антирефлюксные механизмы.

Но если неприятный симптом наблюдается часто и продолжается длительное время, то речь может идти о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни или о заболеваниях органов ЖКТ. Выяснить точную причину и поставить диагноз поможет МРТ брюшной полости.

Как правильно питаться

Постоянная тошнота по ночам без температуры связана с неправильным питанием. Нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. Главное, не передать на ночь. Чтобы пища комом не лежала в желудке, нужно тщательно пережевывать ее. Не стоит ложиться спать сразу после еды.

Больше надо употреблять растительных белков, как-то морские водоросли, гречневую и овсяную кашу. Женщинам в климактерическом периоде надо не есть после 18 часов вечера. За 2 часа до сна можно съесть банан или выпить стакан кефира. Нужно избегать продуктов из высокосортной муки, сахара, насыщенных жиров.

Приближение приступа мигрени с тошнотой и головными болями можно остановить, питаясь цельнозерными продуктами, яичными желтками, шпинатом и постным мясом. Есть при этом надо понемногу.

Защита от стресса состоит в расслаблении во время еды. Нужно больше включать продуктов с богатым содержанием витаминов А, С, Е, кальция, магния, селена. А вот потребление кофеина и алкоголя следует сократить.

Тошнота по ночам и вечером возникает у некоторых редко, только при неправильном питании. Регулярное появление дурноты связано с рядом серьезных заболеваний. Такой симптом нельзя игнорировать, а следует срочно обратиться за квалифицированной помощью.

Что делать, если гастроэнтеролог не выявил нарушений?

Бывает и так, что после обследования гастроэнтеролог говорит пациенту, что с его стороны не выявлено никаких патологий. Однако такое радостное известие еще не говорит о том, что пришедший с жалобами человек по-богатырски здоров.

Этиопатогенез тошноты может быть связан с:

• сосудистыми патологиями;
• гипертонией;
• болезнями внутреннего уха;
• эндокринными расстройствами;
• патологиями головного мозга и ЦНС;
• травмами головы и посттравматическими синдромами;
• вирусными, бактериальными и паразитарными инфекциями (часто не связанными с ЖКТ, а поражающими легкие, лор-органы, ЦНС).

Лечение приступов в ночное время

Если состояние больного не улучшается, обратитесь за медицинской помощью, иначе произойдёт обезвоживание организма. Далее приведены рекомендации, помогающие человеку избавиться от тошноты, облегчающие самочувствие до приезда врачей.

Как снять приступ тошноты

Методы, помогающие ослабить интенсивность, мощь недуга:

• Глубокое дыхание. Вдох осуществляется через нос, живот расширяется при вдохе. Ровно выдохните воздух, повторите действие.
• Съесть сухих крекеров – помогают абсорбировать желудочные кислоты. Крекеры заменимы сухим тостом, белым рисом.
• Пить больше жидкости (имбирный напиток, мятный, гвоздичный чай, вода, фенхель, сосать лёд, чтобы оставаться гидратированным).

Приём лекарственных средств

Противорвотный препарат назначается врачом после обнаружения истинной причины приступов. По механизму воздействия группируются препараты. Несведущий больной навредит, выбрав неверное лекарство. Среди противорвотных препаратов выделяют:

• Блокаторы. Назначаются для профилактики, лечения после лучевой болезни, химиотерапии; из-за побочных эффектов лекарств; наркоза; нарушения моторики ЖКТ.
• Препараты центрального действия. Воздействуют на рвотный центр, блокируя рецепторы: нет сигнала – нет рвотного рефлекса.
• Препараты двойного действия. Направлены на усиление перистальтики ЖКТ, назначаются детям.
• Местные анестетики. Применяются в случаях проведения инструментальных обследований ЖКТ для блокировки рецепторов корня языка, слизистой желудка.

Тошнота у детей ночью

Наибольшее беспокойство родителям приносят детские недомогания. Тошнота, рвота ночью (под вечер) – распространённые симптомы среди дошкольников. Следует внимательно следить за состоянием малыша.

Причины

Причины детской продолжительной рвоты:

• Вирусная, бактериальная инфекция. Если в желудок ребёнка попал вредоносный микроорганизм, малыш теряет аппетит, чувствует боль в животе, температура поднимается до 39 градусов и выше. Рвота обычно останавливается в течение 12-24 часов.
• Симптом респираторной инфекции.
• Укачивание. Дети склонны к укачиванию, если сидят на заднем сиденье.
• Отравление. Дошкольника может рвать, если проглотил токсическое вещество, растение, лекарство, химикат.

Что делать

Оставайтесь хладнокровными, не паникуйте: дети чувствуют тревогу родителя, паникуют вслед, усугубляя ситуацию. Существует ряд рекомендаций действий при рвоте у ребёнка:

• Не оставлять одного: во время сна ребёнок может захлебнуться рвотой.
• Наклоните ребёнка, поддерживая лоб рукой, другой – туловище, чтобы обезопасить избавление от рвотных масс.
• Дайте малышу ополоснуть рот кипячёной водой: кислота рвотных масс может повредить эмаль зубов.
• Периодически полощите рот прохладной водой.
• В промежутках между приступами давайте ребёнку небольшое количество воды, чайные, ирригационные жидкости.