Беременность: Pixabay Когда наступает 40 неделя беременности, это означает, что долгожданный карапуз вот-вот появится на свет. Будущей маме сложно ждать этого момента, ведь роды могут наступить в любой момент. Вот почему так важно знать все предвестники и внимательно прислушиваться к своим ощущениям с уверенностью в том, что всё будет в порядке.
Рвота в первом триместре беременности
В первом триместре у беременной женщины может развиться токсикоз, одним из наиболее характерных симптомов которого является рвота. Рвота отмечается у 50-60% беременных. Как правило, рвоте предшествует тошнота.
Причины раннего токсикоза (токсикоза первого триместра) окончательно еще не установлены. Его можно считать патологической реакцией организма матери на развивающийся плод.
Выраженность рвоты при беременности может быть различной. Различают рвоту первой (легкой), второй (средней) и третьей (тяжелой) степени тяжести. Если состояние беременной в целом не нарушается, а рвота случается не более 5 раз в сутки, говорят о легкой степени рвоты. Провоцировать рвоту может прием или даже запах пищи. При рвоте до 10 и более раз в сутки (средняя и тяжелая степень рвоты) необходимо стационарное лечение. Рвота первой степени тяжести лечится амбулаторно.
Чтобы снизить вероятность приступов рвоты рекомендуется есть понемногу, но более часто, избегая больших перерывов между приемами пищи. Если рвота проявляется как реакция на какие-то раздражители (продукты, запахи), то желательно их избегать.
Лечение головной боли
Не стоит самостоятельно принимать лекарства, так как они оказывают негативное действие на развитие плода.
Оптимальный выбор – немедикаментозные средства:
- компрессы (холодный – на затылок либо теплый – на лицо);
- травяные (с мяты, мелиссы, шиповника, ромашки) чаи;
- сладкий черный чай;
- контрастный душ;
- мытье головы теплой водой;
- расслабляющий массаж воротниковой зоны и стоп;
- отдых в темной тихой комнате.
В качестве «скорой помощи» можно втирать бальзам «Золотая звездочка» в область висков или крылья носа либо разово принять парацетамол. Но в любом случае необходимо обратиться к врачу. Он определит причину боли и подберет лекарственный препарат.
Категорически противопоказаны медикаменты, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, – аспирин, анальгин, цитрамон, баралгин, спазган.
Причины
Основные причины головокружения:
- резкая смена положения тела или головы в пространстве;
- плохо проветриваемое помещение;
- высокая температура в помещении, на улице;
- снижение уровня глюкозы в крови;
- токсикоз;
- долгое нахождение в одной позе;
- анемия;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника;
- сахарный диабет;
- проблемы с вестибулярным аппаратом.
Когда необходима консультация врача
Проконсультироваться со специалистом и пройти диагностические обследования необходимо при:
- внезапном возникновении сильных головных болей, их усилении и учащении;
- появлении либо усилении боли при физических нагрузках;
- возникновении дополнительных симптомов – тошноты, рвоты, затруднений при глотании, высокой температуры, повышении давления, пульсирующего шума в ушах, усилении мочевыделения, отечности, онемения конечностей или лица, зрительных или речевых нарушений, заторможенности, спутанности сознания.
Головокружения и обмороки во время беременности
В первый триместр беременности, а он длится до 12 недель, в организме женщины происходят важные изменения — такие как закладка и развитие всех органов будущего плода. Организм женщины перестраивается на новый уровень работы. Тошнота, головокружение и слабость беспокоят практически всех будущих мам. И очень важно на данном этапе не допускать переутомлений, голодания, недосыпания, иначе организм может среагировать «отключением» и потерей сознания, так называемым обмороком, то есть нарушением мозгового кровообращения.
Когда падает артериальное давление, головной мозг начинает испытывать кислородное голодание и обморок — это компенсаторная реакция на недостаток кислорода.
Обморочные и предобморочные состояния у беременной женщины могут возникать при следующих обстоятельствах:
- душное помещение, теснота
- усталость при физической нагрузке
- резкая смена положения тела
- прием горячей ванны (вызывает резкое расширение сосудов)
- голод (вызывает снижение уровня глюкозы в крови)
- снижение уровня гемоглобина
- вирусные инфекции
- эмоциональный стресс
- физиологические проблемы (остеохондроз шейного отдела позвоночника, вегето-сосудистая дистония, заболевания сердца и сосудов, опухоли головного мозга, анемия)
Для любого человека кратковременная потеря сознания может быть опасной, а для беременной женщины — вдвойне. Независимо от срока беременности страдает система мать-плацента-плод. Это может приводить к таким осложнениям как слабость при родовой деятельности, повышение риска послеродовых кровотечений, плохое сокращение матки после родов.
Первая помощь при обмороках:
Вызвать врача. Женщину необходимо уложить на горизонтальную поверхность, важно чтобы ноги были на уровне головы, расстегнуть тесную одежду, открыть окна, дать нашатырный спирт (намочить ватку спиртом и на несколько секунд дать подышать).
Если головокружения и обмороки повторяются неоднократно, то необходимо выяснить причину таких состояний. Лечение же подразумевает под собой устранение причины.
Как известно — беременность не считается болезнью, поэтому, чем активнее образ жизни беременной, тем легче переносится беременность. Правильно подобранные физические упражнения хорошо тонизируют организм, сосуды и сердце. Пешие прогулки и плавание необходимы для устранения данных проблем. Умеренные физические нагрузки способствуют устранению головокружения, обмороков, а так же способствуют более легким родам.
Профилактика и меры предосторожности:
- избегать мест большого скопления людей, чаще проветривать помещение.
- больше отдыхать, гулять,
- умеренная физическая нагрузка, плавание.
Не рекомендуется:
- резко вставать,
- во второй половине беременности подолгу лежать на спине.
Очень важно частое дробное питание.
При появлении головокружения, слабости, шума в ушах и первой самостоятельной помощи необходимо принять горизонтальное положение, расстегнуть воротник, пояс, чтобы облегчить дыхание. В помещении необходимо открыть окно, можно умыться холодной водой, вдохнуть пары нашатырного спирта, уксуса. Так же можно принять настойку валерианы, валокардина или карвалола. Выпить крепкий сладкий чай и спокойно полежать.
Будьте здоровы и внимательны к себе!
Об авторе
- Сытова Валентина Ивановна
- Врач акушер-гинеколог первой категории
- Все публикации автора
Патологические причины головной боли
В некоторых случаях головная боль служит симптомом различных заболеваний:
- преэкламсии – дополнительно повышается артериальное давление, возможна рвота;
- диабета беременных – сопровождается головной болью, зудом половых органов, усилением мочевыделения;
- шейного остеохондроза;
- внутричерепной гипертензии;
- артериовенозной мальформации;
- субарахноидального кровоизлияния;
- инсульта;
- менингита;
- доброкачественных или злокачественных опухолей.
Профилактика
Предотвратить головные боли помогут:
- прогулки на свежем воздухе;
- плавание;
- частая перемена видов деятельности на протяжении дня;
- перерывы при работе на компьютере каждые полчаса;
- соблюдение режима дня, включающего полноценный отдых;
- рациональное питание;
- потребление достаточного объема жидкости (1,5-2 литра в сутки);
- избегание стрессов, переутомлений, шумных, прокуренных и плохо проветриваемых помещений;
- отказ от курения и спиртных напитков;
- исключение из рациона шоколада, винограда, твердых сыров, блюд китайской кухни, усилителей вкуса.
Самостоятельно выяснить причину боли невозможно. Поэтому при появлении любого дискомфорта в области живота следует проконсультироваться с гинекологом, что позволит избежать опасных осложнений.
Берегите свое здоровье и при любых симптомах обращайтесь к квалифицированному врачу.
Опасность низкого давления при беременности
14.09.2021
Нормальное артериальное давление для каждого человека своё, но общепризнанной нормой считаются показатели 120/80 мм рт. ст. Допускаются отклонения.
Если человек чувствует себя хорошо, то патологии нет. Если же самочувствие ухудшается, то необходимы мероприятия по коррекции состояния.
Пониженное давление при беременности в некоторых случаях является состоянием нормы. Но состояние женщины при этом требует наблюдения.
Также нередко необходимы мероприятия по повышению давления. В противном случае могут возникнуть нежелательные осложнения.
Причины снижения давления
Регулярное измерение давления позволит диагностировать гипотонию или гипертонию, если они развились у пациента. Гипотония или пониженное давление
бывает нескольких видов. Это может быть нейроциркуляторная гипотония (вегето-сосудистая), которая приобретает хроническую форму. Это серьёзное заболевание,
которое возникает у женщины до беременности и длится годами. Пациентке следует постоянно регулировать своё состояние.
Также может развиваться вторичная гипотония. Она является состоянием, спровоцированным каким-либо другим заболеванием или состоянием.
К ним относятся:
- внутреннее кровотечение (при беременности это может быть маточное кровотечение);
- язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
- травма;
- онкология;
- аллергическая реакция;
- инфекционные заболевания;
- сердечно-сосудистые патологии и др.
Чрезмерные физические нагрузки, нервные перенапряжения, работа без отдыха также способны вызывать патологию. Потому женщине очень важно при
беременности ограждать себя от чрезмерного напряжения.
Низкое давление при беременности нередко возникает на ранних сроках. В таком случае это состояние спровоцировано самой беременностью, токсикозом.
На данном сроке понижение давления является физиологической нормой, если давление не падает слишком сильно.
Осложнения при гипотонии
Какое давление должно быть у беременной женщины? Показатели индивидуальны, но лучше, чтобы они были приближены к показателям нормы. По этому
вопросу следует проконсультироваться с врачом. В учёт принимаются показатели женщины до беременности. Если женщина страдала гипотонией до беременности,
то при показателях ниже нормы она может чувствовать себя хорошо.
Но в этом случае существует реальная угроза для состояния плода. Слишком низкие показатели артериального давления провоцируют недостаточное кровоснабжение
плода. Такое состояние вызывает гипоксию или кислородное голодание. Это опасное осложнение вызывает различные нарушения развития плода, замедление его роста,
патологии центральной нервной системы и др.
Если развились осложнения во время беременности в виде маточного кровотечения, то возникает реальная угроза выкидыша. Об этом также свидетельствует состояние
низкого давления. Потому беременной женщине необходимо знать, какое давление должно быть у беременных и, в частности, у неё.
Симптомы
Гипотония проявляется общей слабостью, быстрой утомляемостью женщины, потемнением в глазах, особенно, при резком вставании. При этом возникает
головокружение, могут появляться головные боли в области затылка.
Нередки предобморочные состояния у женщины и обмороки. Тошнота, рвота, одышка, недостаточность кислорода, учащение пульса, повышенная потливость
также сопровождают сниженное давление при беременности.
Лечение
Самостоятельное устранение патологии должно проводиться постоянно. Весь образ должен быть направлен на задачу, как повысить давление беременной женщины.
Необходим полноценный сон и достаточный отдых. Это непременные условия восстановления нормального состояния. Гипотоникам рекомендован сон не менее 9-10 часов.
Полезен также дневной сон.
Питание женщины должно быть сбалансированным и калорийным. Это важная составляющая здоровья женщины при беременности и её будущего ребёнка.
Диета назначается доктором.
Также важны регулярные физические нагрузки. Специальная гимнастика для беременных, аквааэробика, одобренная врачом, регулярные прогулки на свежем
воздухе в значительной степени улучшат состояние пациентки.
Существуют медикаментозные средства, которые применяются для повышения давления (цитрамон, пантокрин, кофеин-бензоат натрия, настойки элеутерококка
и женьшеня, лимонник), но не все они могут применяться беременной. Лучше выяснить у врача, как повысить давление при беременности медикаментозными средствами.
Опубликовано в Беременность и ведение беременности Премиум Клиник
